我市麦收完成总面积的61.13%
【国内国际】
* 我国成功发射卫星互联网低轨卫星
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6月6日4时45分，我国在太原卫星发射中心使用长征六号改运载火箭，成功将卫星互联网低轨04组卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。
这次任务是长征系列运载火箭的第580次飞行。（新华网）
* 全国夏粮小麦收获进度过半
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记者5日从农业农村部获悉，当前全国夏粮小麦大规模机收持续推进，截至6月5日，已收小麦1.82亿亩、总体进度过半。
据介绍，继湖北、四川麦收圆满收官后，安徽麦收基本结束，河南近八成半，江苏、陕西近四成半，山西近两成，山东过一成半。
今年夏收开始以来，广大农机手和农民群众趁晴抢收、冒暑作业。各地切实加强机手服务工作，主动对接联络，积极提供贴心关怀和便利支持，有力保障“三夏”小麦机收快速推进，共设立3400多个农机跨区接待服务站，为机手提供作业对接、加油维修等信息，发放防暑降温用品。详细内容请点击：https://www.news.cn/politics/20250605/02c867e48c0448f8a6012f15e9b2394f/c.html（新华网）
* 全面提速！全国将普及“无痛”分娩服务
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减轻分娩的疼痛感，让生娃尽可能“不遭罪”——国家卫生健康委等部门5日公布相关工作通知，将推动医疗机构广泛开展分娩镇痛服务。
根据《关于全面推进分娩镇痛工作的通知》，到2025年底，全国开展产科医疗服务的三级医疗机构将全部能够提供分娩镇痛服务；到2027年，开展产科医疗服务的二级以上医疗机构将全部能够提供分娩镇痛服务。
分娩镇痛服务，俗称“无痛”分娩，即通过将药物注入产妇的脊柱椎管内，极大缓解其生产疼痛。医学界公认这是一项简单易行、安全成熟的技术。详细内容请点击：https://www.news.cn/politics/20250605/32c19302240842a2a80c8835e05769df/c.html（新华网）
* 北约年度大规模军演在拉脱维亚启动
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据拉脱维亚通讯社5日报道，北约在波罗的海地区的年度大规模军事演习“波罗的海行动-2025”当天在拉脱维亚启动，将持续至20日。
报道说，此次演习目的是促进北约盟国相互合作，加强利用各类部队的快速反应能力，并展示北约对地区稳定的承诺和保卫波罗的海地区的准备情况。此次演习将涵盖无人系统操作训练、医疗后送、防空、海上拦截、反潜、水雷对抗以及空降作战和工程等方面。
另据美军日前发布的新闻公告，来自16个北约国家的40多艘舰艇、25架飞机和约9000名军人参加此次演习。参与国家包括丹麦、爱沙尼亚、芬兰、法国、德国、意大利、拉脱维亚、立陶宛、荷兰、挪威、波兰、葡萄牙、瑞典、土耳其、英国和美国。（新华网）
* 哈佛大学提请法院阻止政府限制其国际学生签证
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美国哈佛大学5日修改了一项针对特朗普政府禁止其招收国际学生的现有诉讼，提请法院阻止特朗普政府4日颁布的对哈佛大学国际学生实行签证限制的公告。
哈佛大学表示，已修改针对特朗普政府禁止其招收国际学生的现有诉讼，请求法院立即裁决停止执行该公告，希望法院能迅速采取行动。
修改后的法庭文件说，特朗普暂停哈佛大学国际学生签证的公告违宪并侵犯学术自由。“国土安全部部长和总统大笔一挥，就试图抹去哈佛四分之一的学生”，这些国际学生为哈佛大学和美国作出了重大贡献。“没有国际学生，哈佛就不是哈佛。”
诉讼驳斥了美国联邦政府此举是为了“维护国家安全”的说法，称该公告是政府报复行动的加剧和强化。（新华社）
* 乍得总统指示政府暂停向美国公民发放签证
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恩贾梅纳消息：乍得总统穆罕默德·代比5日指示乍得政府暂停向美国公民发放签证。
穆罕默德·代比当天在社交媒体上发文说，他已指示乍得政府按照对等原则，暂停向美国公民发放签证。他说：“乍得既不能提供飞机，也不能提供数十亿美元，但乍得有自己的尊严和骄傲。”
美国白宫4日发布公告，以“国家安全”等为由，对阿富汗、缅甸、乍得、刚果（布）、赤道几内亚、厄立特里亚、海地、伊朗、利比亚、索马里、苏丹和也门等12国的公民实施全面入境限制。（新华社）
【社会万象】
* 关注眼健康 迎接爱眼日
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6月5日，在河北省石家庄市华北幼儿园，健康老师为孩子们讲解眼球结构。
6月6日是全国爱眼日，各地开展形式多样的活动，普及健康用眼知识，增强爱眼护眼意识。（新华网）
* 汉魏洛阳故城遗址博物馆面向公众试开放
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6月5日上午9点，位于洛阳市瀍河区白马寺镇的汉魏洛阳故城遗址博物馆，正式面向公众免费试开放。这座以“中”“合”“同”为核心理念的国家级博物馆，系统展示了汉魏洛阳故城遗址60余年考古研究成果，沉浸式再现中国古代都城的巅峰典范。
汉魏洛阳故城遗址博物馆是国家“十四五”时期文化保护传承利用工程和深化中华文明探源工程的重大项目、国家首批重要大遗址保护工程与洛阳“五大都城遗址博物馆群”的核心项目。详细内容请点击：http://henan.people.com.cn/n2/2025/0605/c351638-41250588.html（人民网）
【生活小贴士】
* 每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多，记住3点效果翻倍
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只要改变一个走路方式，不仅能降低“三高”、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是要走得快一点！与慢走相比，走得稍微快一点或者快步走，能减少心律失常的风险，比如房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过两种慢性病的人群中，这种保护作用更加明显。建议每天走六七千步为宜，步速快慢交替进行，行走时可以进行扩胸和展翅动作。此外，走路时不要分心思考其他事情，一心多用会降低锻炼效果。不过，想要更好地达到减脂塑形、锻炼身体的目标，要注意下面3点。
1.尽量保持更大的步幅、更快的步频
可以用比平时更大的步幅走路，而且把步频调高一点，快走的步频最好可以保持在每分钟120-135步。
2.上半身姿势正确，最好配合摆臂
快走的时候，要用正确的身体姿势，不要只注意迈腿，忽略了上半身的配合。注意肩部放松、背部挺直、腹部收紧，双臂自然地摆动。如果走的速度比较快，摆动手臂也有助于维持平衡。
3.关注心率和体感，调整步行速度
快走的时候，最好将心率保持在最大心率（220-年龄）的60%-75%区间，身体表现是“微微气喘，但仍然可以和人聊天”。（来源：“人民日报”微信公众号）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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