非遗项目进校园 传统文化润心田
【国内国际】
* 我国首次探获海上深层—超深层碎屑岩亿吨油田
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3月31日，中国海油发布消息，我国在南海东部海域勘探发现惠州19-6亿吨级油田。这是我国首次探获海上深层—超深层碎屑岩大型整装油田，展示出我国近海深层—超深层领域油气勘探潜力。
惠州19-6油田位于珠江口盆地惠州凹陷，距离深圳市约170公里，平均水深100米。经测试，钻井日产原油413桶，日产天然气6.8万立方米。通过持续勘探，实现惠州19-6油田探明地质储量超1亿吨油当量。详细内容请点击：https://www.news.cn/fortune/20250331/f9a98724148c47a4bc10d182f42dea9b/c.html（新华网）
* 2025中国网络媒体论坛在广西南宁开幕
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3月30日，2025中国网络媒体论坛在广西南宁开幕。本次论坛以“系统性变革智能化传播：网络媒体的机遇与挑战”为主题，现场举办了2024中国正能量网络精品发布仪式，揭晓2024中国正能量网络精品入选作品，并为中国正能量十佳网络精品代表、突出贡献单位颁发荣誉证书。（中国新闻网）
* 中国政府向缅甸提供的首批紧急人道主义地震救灾援助物资启运
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中国政府向缅甸提供的首批紧急人道主义地震救灾援助物资31日上午从北京首都国际机场启运。
应缅甸政府请求，中国政府决定向缅甸提供1亿元人民币紧急人道主义地震救灾援助。记者从国家国际发展合作署了解到，首批援助物资主要包括1200顶帐篷、8000条毛毯和4万余个急救包，以包机方式运往仰光。中方还将向缅方提供饮用水、方便食品等急需物资，正在抓紧组货，将于近日陆续运抵灾区。
缅甸28日发生7.9级地震，造成重大人员伤亡和财产损失。地震发生后，包括中国多支救援队在内的多国救援队伍紧急驰援缅甸，与时间赛跑，展开救援工作。（新华网）
* 厄瓜多尔发生巴士侧翻事故至少7人死亡
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据厄瓜多尔媒体报道，该国西南部瓜亚斯省30日发生一起巴士侧翻事故，造成至少7人死亡、11人受伤。
报道说，事故发生在当地时间4时左右，一辆省际巴士在瓜亚斯省瓜亚基尔至普拉亚斯路段行驶时发生侧翻。事发后，当地消防、医疗等部门迅速展开行动，将伤者送往附近医院救治。
目前，当地交通部门尚未公布事故发生原因。瓜亚基尔消防队发布的照片显示，事发现场道路湿滑，巴士侧翻在道路一侧。（新华社）
* 韩国山火主要火点已被扑灭
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韩国中央灾难安全对策本部30日宣布，在庆尚南道和庆尚北道蔓延的大型山火主要火点已经全部被扑灭。
中央灾难安全对策本部长高绮童当天说，预计此次严重山火造成的人员伤亡和财产损失将是韩国历史上最严重的。
据中央灾难安全对策本部统计，截至当地时间30日21时，山火共造成30人死亡，45人受伤，3500多栋住宅被烧毁，30处国家遗产受损。山火过火面积累计达到4.8万多公顷。
韩国政府正通过发放紧急生活支援金等形式救助受灾民众，并计划通过建设迁居小区等满足受灾民众的居住需求。
此次韩国大规模山火21日始于庆尚南道山清郡，22日庆尚北道义城郡出现山火。在强风作用下，山火迅速蔓延至安东、青松、英阳、盈德等多个市郡，发展为韩国史上最大规模的森林火灾。（新华社）
* 美媒：特朗普计划5月访问沙特
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据美国媒体30日报道，美国总统特朗普计划5月中旬访问沙特阿拉伯。
美国新闻网站阿克西奥斯援引美政府官员及消息人士的话报道说，美国与沙特政府高级官员近几周就此次访问进行了讨论，目前正为访问做准备。两国间会谈将主要涉及外国投资、加强美国与海湾国家关系以及结束中东地区冲突等议题。
本月23日至25日，美国代表团在沙特首都利雅得分别与乌克兰和俄罗斯代表团就俄乌冲突进行技术层面会谈。（新华社）
【社会万象】
* 五色糯米饭：伴随广西“三月三”的岁月留香
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春日的广西，草木葱茏，百花争艳。临近“三月三”，五色糯米饭会出现在广西众多家庭的餐桌上，拜山祭祖、赶歌圩、节日欢庆中总能看到它的身影。广西地方志《武缘县图经》这样记载：“三月三日，取枫叶泡汁染饭为黑色，即青精饭也。”
锅盖一揭，只见米粒软糯清透，色泽鲜艳，扑鼻的糯香里还掺着丝丝药草清香。黑、红、黄、紫、白，圆木桶里装着的糯米饭像一个被精心切分的五色蛋糕，每一块都有着独一份的颜色，对应的味道也各不相同。
“这是我们的‘春日限定’美食，纯天然无添加。”南宁沛鸿民族中学学生潘彦欣说。在她的童年记忆中，五色糯米饭是家中过节必备。潘彦欣说：“有的菜市场会将用作染色的植物放在显眼处售卖，家人把材料买回家，淘米、浸泡、染色、蒸煮，给全家人做上一大份五色糯米饭。”
这道看似寻常的家常美味，其制作技艺在广西传承已久。2010年，壮族五色糯米饭制作技艺被列入广西第三批自治区级非物质文化遗产名录。详细内容请点击：https://www.news.cn/local/20250330/281aaf14e7604e01a82428ff96f03565/c.html（新华网）
* 冰雪未消春已至 候鸟“返乡”乘风归
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早春3月，黑龙江大地冰雪未消，但百鸟归巢的乐章却已然奏起。首批“返乡”候鸟，已乘着春风归来，东方白鹳“打扫”旧巢、白枕鹤翱翔天野、苍鹭白鹭傲立残雪……候鸟们如约而归，伴随着黑土地上农民们备春耕的忙碌身影，开启了又一轮和谐共生的美好时光。
3月中旬，“中国东方白鹳之乡”黑龙江洪河国家级自然保护区迎来了“归家”的大鸟。19日，科研监测科科长朱宝光发现一对“旧相识”已经占巢。“现在它们主要就是补充长途飞行消耗的体力，对鸟巢进行整理，为后续繁殖做准备。一切顺利的话，4月末就会有新的东方白鹳宝宝出生。”朱宝光说。详细内容请点击：http://hlj.people.com.cn/n2/2025/0330/c220005-41180472.html（人民网）
【生活小贴士】
* 胃病高发 如何守“胃”
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有调查表明，受生活节奏加快、三餐无规律、作息日夜颠倒、工作喝酒应酬、没有按时体检等不良生活习惯的影响，胃病的发病率以每年17.43%的速度增长，我国肠胃病患者高达1.2亿。那么，胃病有哪些症状？怎样来保护我们的胃呢？天津市中研附院消化科主任王毓麟从中西医角度为大家进行解答。
中医讲，人以胃气为本，内伤脾胃百病生。预防胃病讲究“三分治，七分养”。第一，中医而言，养胃在于日常饮食。辛辣、寒凉、油腻、高盐、高糖、浓茶、咖啡等，都是胃不喜欢的口味。尤其是烟熏腌制等高盐食物，这些食物的含盐量过高，容易在体内转化为亚硝基化合物，增加胃癌发生的风险。想要胃安宁，一定要戒掉重口味的嗜好，清淡饮食，尽量选择新鲜的食物。可学习分餐制，避免唾液里的细菌（如幽门螺杆菌）通过餐具互相交叉传染、传播。第二，睡眠很重要，要顺应四时气候的变化来安排作息时间，夏天要晚睡早起，冬天早睡晚起，春秋早睡早起。第三，恼怒、抑郁、忧思等情绪容易诱发或加重胃部疾病。西医也讲，人体的胃肠神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界的刺激十分敏感，是人类最大的情绪器官。（今晚报）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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