“随手拍”助力新乡文明
【国内国际】
* 神舟十九号载人飞船发射取得圆满成功
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10月30日，搭载神舟十九号载人飞船的长征二号F遥十九运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射。神舟十九号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，航天员乘组状态良好，发射取得圆满成功。（新华网）
* 国产商用飞机ARJ21执飞的最长商业航线成功首航
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29日上午，从印尼美娜多萨姆·拉图兰吉国际机场飞来的8B167航班，稳稳地降落在广州白云国际机场，标志着印尼翎亚航空成功开通美娜多—广州航线。这是国产商用飞机ARJ21目前执飞的最长商业航线。详细内容请点击：http://www.news.cn/fortune/20241029/3fbc181279744edf8677dfa4e31cf1ac/c.html（新华网）
* 第七届进博会将首次举办上海会议活动
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第七届中国国际进口博览会即将开幕，为更好发挥进博会和虹桥国际经济论坛开放平台作用，上海将在虹桥国际经济论坛的整体框架下，首次策划举办第七届进博会上海会议活动。据悉，上海将推出“1+2+89”场会议活动，为各参展参会主体搭建互动交流和合作平台。
上海市政府副秘书长刘平介绍，进博会上海会议活动将以“进一步全面深化改革、推动高水平对外开放”为核心主题，着力办好1场主题推介和2场虹桥论坛分论坛。其中，虹桥国际开放枢纽建设分论坛暨2024虹桥HUB大会以“加快提升虹桥国际开放枢纽辐射能级 全面培育发展新质生产力”为主题，将紧扣“人工智能+”“走出去”和“低空经济”展开3场闭门会，聚焦高水平双向开放，谱写虹桥国际开放枢纽长三角创新协同新篇章。
11月6日至8日，进博会场馆周边还将举办89场主题会议、闭门会、圆桌会、成果发布会及双边会见等活动。上海会议活动将围绕稳步扩大制度型开放、培育外贸新动能、投资合作新机遇、优化区域开放布局、服务企业高质量“走出去”、科技创新与新质生产力、绿色低碳与可持续发展、新型消费的趋势与前沿等8个议题，开展交流研讨。（新华网）
* 中医“真的很了不起”——国际人士在瑞士日内瓦万国宫体验中医诊疗
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“这位中国中医大夫只是通过给我把脉，就说出了我身体本来就有的一些问题，这真的很了不起，因为我还什么都没说！”28日，在瑞士日内瓦万国宫，来自叙利亚常驻日内瓦代表团的拉莎·穆扎赫姆女士对新华社记者说。她与众多其他国家的来宾一样，是特意趁着午休时间前来参加“中医药走进万国宫”活动的。
当天，由中国国家中医药管理局、中国常驻日内瓦代表团、联合国日内瓦办事处共同主办的“中医药走进万国宫”活动顺利举行。来自巴西、巴基斯坦、叙利亚、孟加拉国、格鲁吉亚、冈比亚、朝鲜、哈萨克斯坦、毛里求斯等50余国常驻日内瓦代表、高级外交官以及国际组织官员等约200人参加。详细内容请点击：http://pic.people.com.cn/n1/2024/1029/c1016-40349687.html（人民网）
* 8名奥地利联黎部队维和人员遭袭受伤
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奥地利国防部29日发表声明说，8名奥地利联合国驻黎巴嫩临时部队（联黎部队）维和人员在黎巴嫩南部的火箭弹袭击中受伤。
声明说，目前尚无法确定袭击来自何方或由何人所为。奥地利国防部长克劳迪娅·坦纳表示，“以最强烈的措辞谴责此次袭击”，要求立即对袭击进行调查，并呼吁交战各方确保联合国维和人员的安全。（新华社）
* 普京：俄罗斯会把核力量维持在必要水平
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俄罗斯总统普京29日表示，俄罗斯无意卷入军备竞赛，但会把核力量维持在必要水平。
据俄罗斯总统网站消息，普京当天以视频连线方式观看战略威慑力量演训并发表讲话。普京在讲话中说，使用核武器是俄确保国家安全的“极其特殊的最后措施”，“三位一体”核力量仍是俄罗斯主权和安全的可靠保障，能解决俄罗斯战略威慑问题，也是保持核均势和力量平衡的全球稳定的客观因素。（新华社）
* 白俄罗斯和叙利亚外长谴责西方干涉内政和非法制裁
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白俄罗斯外交部长雷任科夫和叙利亚外交和侨民事务部长萨巴格29日在明斯克举行会晤，共同谴责西方干涉他国内政和进行非法制裁。
雷任科夫在会后召开的记者会上说，白俄罗斯关注叙利亚国内和周边的形势，尊重叙利亚的国家主权和领土完整，支持和平、缓和局势和停止流血，愿在这些方面继续提供必要支持。（新华社）
【社会万象】
* 天津LNG接收站为京津冀过冬备“底气”
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10月29日，工作人员在中国石化天津LNG接收站中控室值班监控。
随着供暖季的临近，连日来，担负京津冀地区储气调峰任务的中国石化天津液化天然气（LNG）接收站码头迎来船舶接卸高峰。今年9至10月，接收站接卸液化天然气达99万吨，同比增长87%；气化外输天然气9亿立方米，同比增长20%，将为京津冀地区的冬季供气提供坚实保障。（新华网）
* 2024第二届水岸铁人运动公开赛在河北迁安举行
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10月27日，集桨板、皮划艇、自行车、跑步于一体的2024第二届水岸铁人运动公开赛在河北省迁安市北体·滦河左岸体育公园成功举办，来自全国20多个省区市的近300名选手参加了本次比赛。
2024第二届水岸铁人运动公开赛依托体育公园的优美环境，设置了1公里桨板、6公里皮划艇、28公里自行车和5公里跑步项目，选手们需要一次性连续完成。赛事期间还增设骑跑两项、水陆两项（桨板+跑步）等组别，吸引广大运动爱好者和亲子家庭参加。（人民网）
【生活小贴士】
* 发现“缺血灶”就意味着大脑缺血了？
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真相：10月29日是世界卒中日。脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病。有一些患者拿到影像报告，看到“缺血灶”等字样时，便以为自己大脑缺血、“中风”了。事实上，发现“缺血灶”并不是大脑真的缺血了，而是指在影像学检查（CT或MRI）中发现脑组织存在异常信号区域，通常是指血管源性脑白质高信号。它并不是一个医学诊断，也不是一个疾病名称，而是MRI对一种影像改变的描述。老年人中，少量的脑白质高信号，并不影响大脑功能。但如果脑白质高信号累积或扩大，可能导致认知功能下降，影响执行功能和记忆，增加卒中风险。
为了预防“缺血灶”进一步增多或恶化，建议大家做到以下几点。
>>调整生活方式
1.戒烟限酒
2.保持低盐、低脂、高纤维饮食
3.维持健康体重
4.规律作息
5.保持良好的心情
6.坚持定期运动
7.监测血压、血糖和血脂
>>遵医嘱检查
定期（半年至一年）进行体检，包括血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等检查。如果发现“缺血灶”，不用过度惊慌，建议到医院就诊，由专业医师评估并制定进一步的检查及治疗方案。（健康中国）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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