打造新高地 擦亮新名片——我市大力培育“专精特新”企业工作纪实
【国内国际】
* 亚冬会倒计时200天主题活动在哈尔滨举行
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7月22日，演员在活动现场表演。
当日，2025年第九届亚洲冬季运动会倒计时200天主题活动在哈尔滨举行。（新华网）
* 青海：部分景区和星级乡村旅游接待点暂时关停
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青海省文化和旅游厅21日发布提示，由于近期防汛形势严峻，为保障广大游客的生命和财产安全，根据相关防汛要求，青海省部分景区和星级乡村旅游接待点将暂时关停。
根据公布的汛期暂时关闭景区和星级乡村旅游接待点名单，目前共有包括西宁市、海东市、海北藏族自治州、海南藏族自治州、黄南藏族自治州在内的25个景区、141个星级乡村旅游接待点已暂时关停。
此外，茶卡盐湖景区和茶卡天空壹号景区发布受降雨影响临时闭园公告，决定自7月22日14时至7月23日24时期间临时闭园，7月24日7时恢复开园。
根据此前青海省气象台发布的强对流黄色预警信息，预计7月22日至23日西宁市、海东市、黄南州、海南州、海北州等地将出现短时强降雨及雷暴大风天气，极易发生山体滑坡、泥石流、山洪等灾害。青海省文化和旅游厅提示游客密切关注天气变化，合理安排出行计划，避免前往可能存在危险的区域。（新华网）
* 渝湘复线高速磨寨乌江特大桥进入桥面施工阶段
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近日，由中国铁建承建的渝湘复线高速关键控制性工程——磨寨乌江特大桥全面进入桥面施工阶段。
磨寨乌江特大桥起点岸位于彭水绍庆街道镇南村，跨越乌江后上跨G211国道，终点岸接磨寨隧道入口，是渝湘复线高速的全线控制性工程。该桥全长708米，桥面宽27.5米，为双向四车道。渝湘复线高速总里程280公里，平均桥隧比80%，建成通车后，驾车从重庆主城区到酉阳和秀山等地用时将缩短1小时以上。（人民网）
* 卡加梅当选连任卢旺达总统
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卢旺达国家选举委员会22日公布总统选举最终结果，现任总统卡加梅赢得连任。
国家选举委员会公布的数据显示，在本月15日举行的总统选举中，卡加梅获得880多万张选票，得票率为99.18%。当天同时公布了众议院选举最终结果，在众议院80个议席中，卡加梅领导的卢旺达爱国阵线及其盟友获得53个政党席位中的37席，众议院其余27个席位由妇女、青年等群体代表组成。（新华社）
* 克罗地亚东部枪击事件致6死6伤
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克罗地亚东部城镇达鲁瓦尔一家养老院22日发生枪击事件，造成6人死亡、6人受伤。凶手已被警方逮捕。
据当地警方透露，当天上午，51岁的退役老兵克雷希米尔·帕霍基闯入该养老院并开枪射击，当场造成5人死亡。受伤人员被紧急送往当地医院救治，其中1人伤重不治。据悉，在枪击事件中丧生的6人包括帕霍基住在该养老院的母亲。警方对帕霍基开枪杀人的动机和原因已展开调查。（新华社）
* 哥伦比亚海军缉获554公斤可卡因
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波哥大消息：哥伦比亚海军22日发表声明说，哥海军在该国西部乔科省海岸附近海域缉获554公斤可卡因。
声明说，哥伦比亚海军在一次海上任务中发现一艘船朝中美洲方向高速行驶，于是展开追捕行动，缴获了这批可卡因，同时抓获3名巴拿马籍嫌疑人。
当前，哥伦比亚政府致力于打击贩毒等违法活动，特别是防范非法武装组织利用贩毒获得资金进行威胁国家和平的行为。据哥伦比亚国防部6月发布的报告，2024年前5个月，该国缉获可卡因的数量同比增加了31%。（新华社）
【社会万象】
* 三星堆文物修复展：揭秘文物保护背后故事
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多单位、多学科参与，3D打印、数字虚拟修复等新技术介入……7月23日，“匠心妙手——三星堆遗址新出土文物保护修复成果展示”在四川广汉三星堆博物馆开幕，展示三星堆新出土文物近一年来保护修复成果，讲述文物保护背后的故事。
本次现场展出的50余件青铜器、金器、玉器、象牙等器物，代表着近一年来三星堆新出土文物保护修复和研究成果。记者在现场看到，在每类文物背后的展板上，还较为详细地提供了有关此类文物基本情况、保护修复知识等。详细内容请点击：http://www.news.cn/politics/20240723/5af18b9216704aa0bd0642624341dad4/c.html（新华网）
* 菱角丰收采摘忙
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眼下，江苏省泰州市姜堰区种植的菱角陆续进入采摘期，当地农民划着菱桶在水面结伴采摘菱角。一字排开的菱桶、十指翻飞的采菱人在碧波荡漾的水面绘就了一幅水乡独有的丰收图景。近年来，姜堰区利用里下河水面丰富资源优势，大力发展菱角种植，助力农民增收致富。（人民网）
【生活小贴士】
* 大暑养生记住6个重点！
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7月22日，迎来夏季的最后一个节气——大暑，标志着天气达到了一年中的最热阶段。大暑时节空气湿度大，“湿热交蒸”到达顶点，尤其要防范暑湿邪气对健康的损害。在这样的气候条件下，人体的新陈代谢加快，能量消耗增加，因此需要特别注意养生保健。
1.避暑热
暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑卒中、冠心病等夏季经常发生的疾病，都和气阴两虚有关系。
2.祛暑湿
大暑时节，雨水增多，湿邪最易趁机而入。暑湿侵害人体会出现口中黏腻、头昏脑胀、肢体困重等症状。
3.补虚劳
大暑时节，汗出不断，阳气外泄，加上不少人解暑爱喝冷饮、吹空调，容易造成阳气虚损。不少地方有“吃羊肉”的习俗，认为可以补虚治劳，但并非人人适宜。
4.喝伏茶
大暑还有“喝伏茶”的习俗。古时的伏茶，由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成，有清凉祛暑的作用。
5.养脾胃
大暑前后湿气重，脾胃运化能力差，人的消化功能相对较弱。如果经常穿梭于空调与闷热环境中，或者大量喝冷饮，更容易发生胃肠道疾病。可以喝点玉米糊。
6.养心神
夏季人容易烦躁不安、胸闷气短，尤其小暑大暑出汗多、体力消耗大的时候。可以喝点酸枣仁粥、荸荠水。（来源：“健康时报”微信公众号）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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