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【国内国际】
* 2024年春运大幕开启
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1月25日，江苏南京，旅客在火车站出行。为期40天的2024年中国春运将在1月26日拉开帷幕。来自中国交通运输部的数据显示，2024年春运期间，铁路、公路、水运、民航的营业性客运量将达18亿人次，自驾出行客流约有72亿人次。（中新网）
* 外交部：中新免签协定给两国人民送上新春贺礼
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中国和新加坡25日签署互免持普通护照人员签证协定。外交部发言人汪文斌当日在例行记者会上应询表示，中新免签协定在中国农历龙年春节前落地生效，无疑是给两国人民送上的一份新春贺礼。
汪文斌说，中方高度重视中新双向人员往来。经共同努力，双方25日在北京正式签署了《中华人民共和国政府与新加坡共和国政府关于互免持普通护照人员签证协定》。协定将于2月9日正式生效。届时，双方持普通护照人员可免签入境对方国家停留不超过30日。
“中新免签协定在中国农历龙年春节前落地生效，无疑是给两国人民送上的一份新春贺礼，必将进一步促进中新人文交流，推动中新关系和各领域合作不断发展。”汪文斌说。（新华网）
* 云南镇雄山体滑坡灾害44名失联人员全部找到 均已遇难
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记者从云南省昭通市镇雄县“1·22”山体滑坡灾害处置指挥部获悉，截至1月25日20时4分，44名失联人员已全部搜救出来，均无生命体征。
目前，通往灾区交通通畅，电力、通信正常，灾区相关生活物资保障充足，地灾监测、善后处置等工作正持续开展。（新华网）
* 以军空袭加沙难民营造成至少11人死亡
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据巴勒斯坦电视台25日报道，以色列军队当晚空袭加沙地带中部努赛赖特难民营一处住宅，造成至少11人死亡。目前多人被埋在废墟下，救援工作仍在继续。
巴勒斯坦加沙地带卫生部门消息人士告诉新华社记者，以军当天继续密集轰炸加沙地带南部城市汗尤尼斯，造成严重伤亡。受以军轰炸影响，当地多家医院无法正常运转。（新华社）
* 土耳其正式批准瑞典加入北约
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土耳其25日发布官方公告，宣布正式批准瑞典加入北约。
目前，北约成员国中仅剩匈牙利尚未批准瑞典“入约”。匈牙利总理欧尔班24日与北约秘书长斯托尔滕贝格通电话，重申匈牙利政府支持瑞典加入北约。（新华社）
* 尼日利亚中部袭击事件造成至少10人死亡
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尼日利亚中部高原州警方25日说，该州日前发生袭击事件，造成至少10人死亡。
高原州警方发言人阿尔弗雷德·阿拉博说，高原州曼古地区的夸沙雷克社区23日和24日遭到袭击，目前已发现至少10具遇难者遗体，另有2人受伤，至少10座房屋被损毁。袭击者的动机尚不清楚。（新华社）
【社会万象】
* “万里长江第一桥”上的春运守护
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1月23日，一列火车从武汉长江大桥上驶过（无人机照片）。
滔滔江水之上，一趟又一趟的列车从被誉为“万里长江第一桥”的武汉长江大桥上疾驰而过。每一次安全运行的背后，都离不开武汉桥工段养桥工们的付出。临近春运，这支工作团队迎着寒潮，顶着江风，利用短暂窗口期抓紧检修，为保障春运安全贡献力量。（新华网）
* 春未到茶已至 云南江城早春茶抢“鲜”开采
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青山碧水展笑靥，万亩茶香迎客来。近日，在云南省普洱市江城县康平镇曼老街村江城农场11队的千亩有机茶园里，上百名身着民族服饰、背着背篓的茶农们在茶垄里穿行，勤劳的茶农、碧绿葱翠的茶树与洁白的云海相互映衬，构成一幅迷人的风景图。
江城县属亚热带季风湿润气候区域，气候温和，冬无严寒、夏无酷暑，雨量充沛、日照充足，干湿季分明，土壤有机质含量丰富，是茶树生长最适宜的地区，因此早春茶的开采时间也较早。近十年来，全县早春茶开采时间多为12月中旬至次年1月下旬。
茶产业作为江城县的支柱产业，早春茶产量已连续多年居普洱市第一。据云南农业大学茶学教授吕才有介绍，采摘茶叶一直有“早采三天是个宝”的说法，这种优势带来的竞争力，对促进江城茶产业高质量发展有重要的意义。
目前江城县茶叶种植总面积20.12万亩，其中有机茶园约3.2万亩，茶叶采摘面积15.52万亩。2023年，综合产值达29.58亿元。2024年早春茶采摘面积2.1万亩，鲜叶产量预计达168吨，预计产值320余万元。（人民网）
【生活小贴士】
* 医生支招冰雪天气心血管病人科学运动
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近期，全国多地迎来冰雪天气，一些医院接诊的心血管病人比平时增多。医生提醒，雪天温度骤降，部分心血管病人容易出现心跳加快、血压升高、心绞痛等情况，要注意保暖，定期服药，保持情绪稳定，进行科学运动。
湖南省人民医院心血管内科学科主任潘宏伟介绍，心血管病人在冬天坚持适当的锻炼可以改善心肺功能，但是运动不宜早，冬季早上气温低，心血管病人尽量不要在户外晨练，以免受寒。心血管病人不能空腹进行锻炼，以免出现低血糖，导致头晕甚至摔倒发生骨折，也不要在雾霾天气进行户外锻炼，雾霾中的有害物质有损心血管健康，是心梗发作的“加速器”。
潘宏伟提醒，心血管病人在冰雪天气不宜进行激烈运动，加重心脏负担，可以选择短距离散步，或者选择太极拳、八段锦、健身操等运动方式。
中南大学湘雅二医院重症医学科副教授余波提醒，心血管病人在冰雪天气要控制好血压、血糖、血脂以及体重，这些都是引起动脉粥样硬化的危险因素。高血压患者在冰雪天气血压易波动，患者应定期监测血压，规范服药，定期复查，切不可自行停药、减药。
医生提醒，心血管病人在冬天应该选择有阳光的时候进行户外锻炼，在运动之前要进行热身运动，在运动之后不要立即洗澡，洗热水澡时间不宜超过20分钟。如果心血管病人在运动时或者运动后出现胸闷、胸痛，要立刻含服硝酸甘油，如果服药半小时后症状仍然没有缓解，要警惕心梗可能，需要原地休息并马上拨打120，尽早到医院就诊，以免耽误病情。（新华社）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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