G230封丘至开封黄河大桥跨黄河段主体工程下部结构施工进入冲刺收尾阶段
【国内国际】
* 杭州口岸迎首批使用杭州亚运会身份注册卡人员
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“您好，您的入境手续已办理完毕，欢迎来到杭州！”24日，13名持杭州亚运会身份注册卡的人员抵达杭州萧山国际机场。这是杭州口岸迎来的首批使用杭州亚运会身份注册卡人员。
杭州萧山国际机场是杭州亚运会人员官方出入境口岸。“杭州边检站证件研究室提前对杭州亚运会身份注册卡样本进行采样研究，并对一线检查员进行了全方位的培训。”浙江出入境边防检查站总站杭州边检站副站长王晶说。
为进一步优化出入境流程，杭州边检站在出入境执勤现场开设“亚运会专用通道”，根据旅客流量调配通道数量，增加现场引导人员，减少等待时间，提高通关效率。
据统计，杭州边检站目前已完成亚运会团长大会、马术项目测试赛包机、亚奥理事会官员及其他国外要客入出境通关保障60批次。（新华网）
* 我国已与152个国家、32个国际组织签署共建“一带一路”合作文件
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记者24日从国家发展改革委获悉，十年来，我国已与152个国家、32个国际组织签署了200多份共建“一带一路”合作文件，覆盖我国83%的建交国。
十年来共建“一带一路”取得显著成绩。设施联通更加通达通畅，成功建设了中欧班列、西部陆海新通道、中老铁路等一批标志性项目。其中，中欧班列已铺画运行线路84条，通达欧洲25个国家的211个城市；西部陆海新通道铁海联运班列已覆盖我国中西部18个省（区、市）。
投资贸易水平持续提升，2013年至2022年，我国与沿线国家货物贸易进出口额、非金融类直接投资额年均分别增长8.6%和5.8%，与沿线国家双向投资累计超过2700亿美元。民心相通取得显著成效，我国企业在共建国家建设的境外经贸合作区已为当地创造了42.1万个就业岗位。预计到2030年，共建“一带一路”可使相关国家760万人摆脱极端贫困、3200万人摆脱中度贫困，将使全球收入增加0.7%至2.9%。（新华网）
* 海南：海口新海滚装码头客运综合枢纽站建设进入收尾阶段
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目前，海口新海滚装码头客运综合枢纽站项目已进入收尾阶段。该项目历时近3年建设，占地超93万平方米，建成后将成为全国最大港口客滚综合枢纽的项目。（人民网）
* 日本在反对声中启动福岛核污染水排海
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日本不顾国际社会强烈反对，24日启动了福岛第一核电站核污染水的排海。
当地时间24日下午1时（北京时间12时）许，东京电力公司操作人员在福岛第一核电站监控室通过远程操作启动水泵，开始排放核污染水。
东电公司负责福岛第一核电站报废和“多核素处理系统”（ALPS）“处理水”的松本纯一在当天上午的新闻发布会上说，已对22日采集的稀释后核污染水样本中氚浓度进行检测，结果显示，核污染水与海水的混合稀释按期完成，24日的气象和海洋条件也符合要求，因此决定启动排放。
当天上午，许多民众在东电公司总部前紧急集会，抗议日本政府和东电公司启动核污染水排海。详细内容请点击：http://www.news.cn/world/2023-08/24/c_1129820967.htm（新华网）
* 摩洛哥警方逮捕5名涉嫌组织非法移民运送和偷渡人员
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新华社拉巴特8月24日电据摩洛哥官方通讯社摩通社24日报道，摩洛哥警方当天在南部城市坦坦和西北部城市迈赫迪耶分别展开行动，共逮捕5名涉嫌组织非法移民运送和偷渡的人员。
摩洛哥位于非洲西北部，隔直布罗陀海峡与西班牙相望，从摩洛哥前往西班牙是非法移民赴欧洲的主要路线之一。摩洛哥警方和安全部门近来一直在打击非法移民活动。
* 朝鲜强烈谴责日本启动核污染水排海
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新华社首尔8月25日电朝鲜外务省发言人24日发表谈话，强烈谴责日本当天启动福岛第一核电站核污染水排海，称这是破坏地球生态环境、威胁人类生存的行为。
这名发言人说，日本无视国内外强烈抗议、反对和警告，执意推行核污染水排海计划，系为谋一己之私而不惜给人类造成核灾祸的反人道犯罪行径。
* 土耳其军队今年已消灭1100多名库尔德武装人员
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新华社安卡拉8月24日电土耳其国防部24日说，今年以来土耳其军队已消灭1100多名库尔德武装人员。
土国防部战报说，这些武装人员大部分来自盘踞在伊拉克北部的库尔德工人党和叙利亚北部的库尔德武装“人民保护部队”。
【社会万象】
* “丝路花语”中国民族音乐印度尼西亚专场演出在雅加达举行
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8月24日，在印度尼西亚雅加达太阳城，表演者演唱《我的祖国》。
当日，“丝路花语”中国民族音乐印度尼西亚专场演出在雅加达举行，印尼各界人士和华人华侨等500余人观看演出。（新华网）
* 亲子游馆暖童心
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8月24日，2023年全国留守儿童关爱保护“百场宣讲进工地”活动在中建三局武汉新城光谷科学岛项目举行。活动中，21名留守儿童在父母陪伴下游览中国建筑科技馆，参观古今建筑展览，参加互动教学课程。（新华网）
【生活小贴士】
* 肥胖患者减重期 喝水有讲究
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在医生的减重方案中，特别强调多喝水，但很多肥胖患者不爱喝水，认为果汁、牛奶、豆浆甚至代糖饮品不含糖能当水喝。“能不能喝有味道的水？”“是一次多喝水，还是少量分次喝？”这些都是肥胖患者经常问医生的问题。
天津医科大学朱宪彝纪念医院营养科主任刘艳表示，水和饮料的选择看似简单，但也深深影响着减重效果。减重期间一定要多喝水，并以白水为主；低脂或无脂的牛奶、无糖或少糖豆浆、茶、咖啡(少糖或无糖)、椰子水等低卡低糖饮料为辅。尽量避免果汁、运动饮料、碳酸饮料等高糖、高卡路里饮品。
喝水可以帮助排泄体内代谢的废物，餐前喝水可以增加饱腹感，水喝得越多，瘦得越快，要把喝水当成任务。正常人每天推荐喝水1500至1800毫升，夏天还要适当增加，减重期间推荐每天2500毫升以上。三餐前半小时喝水500至1000毫升，小口慢饮，不要大口一次性喝完，可以增加饱腹感，注意不要饭后立刻喝水。
减重期间首先推荐的是喝温热的白开水或淡茶。白开水没有任何卡路里，可以随意饮用。绿茶和红茶也只含少量咖啡因，只要不加糖，就不影响减重。其次是牛奶和豆浆。低脂或无脂的牛奶、豆浆只含少量糖和能量，同时也提供蛋白质、钙质等营养素，但是一定要选择无糖的，不要选择调味乳或调味豆浆。如果想要更有味道的选择，可以考虑椰子水（注意不是椰奶）等糖分和卡路里较低的饮料。虽然代糖饮品没有热量，但是容易让人产生对甜味的依赖，而且可能让人条件反射分泌胰岛素，时间长了可能降低胰岛素敏感性。因此肥胖人群尽量不要喝代糖饮品。（天津日报）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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