闻“汛”而动 风雨共担
【国内国际】
* 中欧班列今年开行达万列，释放外贸积极信号
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7月29日10时18分，X8020次中欧班列从义乌西站鸣笛启程，前往西班牙马德里，标志着今年中欧班列累计开行已达10000列，发送货物108.3万标准箱，同比增长27%。
业内人士分析认为，在当前外部环境复杂严峻、外需减弱对我国外贸的直接影响仍在持续的背景下，中欧班列开行和发运数量稳定增长释放出外贸积极信号，从一个侧面展现我国经济较强的韧性。详细内容请点击：http://www.news.cn/fortune/2023-07/30/c_1129777156.htm（新华网）
* 海河流域子牙河发生2023年第1号洪水
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记者从水利部获悉，受强降雨影响，海河流域子牙河水系滹沱河黄壁庄水库7月30日23时入库流量涨至3615立方米每秒，依据水利部《全国主要江河洪水编号规定》，水利部将洪水编号为“子牙河2023年第1号洪水”，为今年我国大江大河首次发生编号洪水。
据了解，水利部维持京津冀洪水防御Ⅱ级应急响应，目前8个工作组正在北京、天津、河北等省市防汛一线指导地方做好洪水防御工作。（新华网）
* 农业农村部启动农业重大自然灾害三级应急响应
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针对台风“杜苏芮”残留云系北上给华北、黄淮等地带来强降雨，可能对农业生产造成不利影响，农业农村部在前期已下发预警通知的基础上，于30日启动农业重大自然灾害三级应急响应。
根据应急响应要求，北京、天津、河北、山西、山东、河南等省市要加强应急值守，密切监测评估灾情，落实落细防汛救灾措施，要提前清理疏通沟渠，检修加固种养设施，排查安全隐患，准备应急排涝机具。
应急响应提出，相关地区要组派工作组和科技小分队包县包乡、进村入户，指导灾区及时抢排积水，加强分类管理，科学追肥，强化病虫害防控，促进植株尽快恢复正常生长，对受淹绝收田块因地制宜改种补种短生育期作物，最大限度减轻灾害损失。（新华网）
* 巴勒斯坦各政治派别会议在埃及举行
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新华社开罗7月30日电巴勒斯坦各政治派别会议7月30日在埃及北部地中海城市新阿拉曼举行，巴勒斯坦总统、巴勒斯坦民族解放运动（法塔赫）主席阿巴斯主持会议，并提议成立一个对话委员会，以实现巴勒斯坦内部团结。
阿巴斯在会议最终声明中说，当天会议是完成对话的第一步，也是重要一步，希望对话能够尽快实现预期目标。
* 黎巴嫩一难民营发生武装冲突至少6人死亡
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新华社贝鲁特7月30日电据黎巴嫩国家通讯社报道，黎南部城市西顿附近的艾因·哈勒瓦巴勒斯坦难民营7月30日发生武装冲突，造成至少6人死亡、30多人受伤。
报道说，在冲突中，巴勒斯坦民族解放运动（法塔赫）一名指挥官及其4名伙伴被打死，一名其他派别武装人员身亡。冲突在难民营和西顿市造成恐慌。黎巴嫩看守政府总理米卡提30日呼吁巴勒斯坦领导人帮助恢复该难民营安全，将肇事者交给黎方依法处理。
【社会万象】
* 多彩假期
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7月28日，孩子们在开封博物馆内参观。
暑假期间，孩子们参加文体、休闲活动，走进博物馆、科技馆等场所，用各种方式充实假期生活。（新华网）
* “村超”总决赛落幕 但“村超”大幕刚启
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历史将记住榕江县车江一村足球队和忠诚村足球队。两支队伍在常规时间2:2踢平的情况下，车江一村足球队在点球大战中获胜夺冠，现场数万观众欢呼庆祝。
冠军蜡染斗篷加身、至爱子女牵手上场、全场队友激情呐喊……这是29日晚发生在贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县的贵州“村超”总决赛的情景。这项名叫“贵州榕江（三宝侗寨）和美乡村足球超级联赛”的村级足球比赛，自5月13日打响揭幕战，至7月29日决出总冠军，短短两个多月的时间里，其相关内容全平台浏览量超300亿次，火出了天际。
历史会写下“村超”的20支村级球队、数百名球员、38.5万榕江人、从全国各地慕名而来的观众……这必将是浓墨重彩的一页。这是区别于职业赛事英超、欧冠、世界杯的足球盛宴；也是区别于单纯民俗“萨玛节”“芦笙节”“鼓藏节”的文化华筵。
是的，“村超”就是如此与众不同。这届总决赛已然落幕，但是“村超”的大幕才刚刚开启。详细内容请点击：http://www.news.cn/sports/2023-07/30/c_1129776814.htm（新华网）
【生活小贴士】
* 中医支招健康过三伏天
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三伏天是一年中最炎热、潮湿的时节。中医专家提醒民众，三伏天暑湿较盛，易损伤人体阳气，中暑、心血管意外等疾病高发，要注意科学养生，合理运动，适当食补，在医师的专业指导下选择合适的疗法提高免疫力。
中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师熊新贵提醒，三伏天尽量保证饮食清淡，山药、茯苓、薏苡仁、莲子等食物可健脾祛湿，湿气偏重的人群可适当食用。三伏天气温持续升高，暑邪较盛，心脑血管病人要注意防晒，保持生活环境的清凉舒适，及时补充水分，多食用蔬菜、水果；注意调养情志，保持稳定的情绪，避免血压发生太大波动；避免大量出汗，及时补充水分，避免暑邪对心肺等器官造成损害。
中医专家提醒，老人三伏天防暑应以防外邪为主，进行食补，科学锻炼，提高抵御外邪的能力。老年人不要长时间待在空调房内，不要过度食用冷饮，避免寒邪损伤人体脾胃，出现饮食不振、腹泻、腹胀的胃肠道症状。
熊新贵指出，三伏天是一年中温补阳气的最佳时段。脾胃虚的人群可以通过食疗调理，适当食用生姜、胡椒、韭菜、桂圆等食物，激发脾胃、肾脏的阳气。也可在专业医师的指导下，服用补阳的汤药或药膳。（新华社）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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