双洋灰桥拓宽改造
【国内国际】
* 2023中国互联网大会在京开幕
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7月18日，与会者在大会设置的数字技术与应用成果展上了解互联网产品。
当日，由中国互联网协会主办，北京经济技术开发区管委会、北京市通信管理局、工业和信息化部新闻宣传中心联合主办的2023中国互联网大会在京开幕，大会以“促进数实融合 赋能千行百业”为主题，聚焦互联网基础设施、技术创新、融合发展、网络治理等多个热点板块，大会将持续至20日闭幕。（新华网）
* 中国海军“和平方舟”号医院船在基里巴斯接生一名“和平宝宝”
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当地时间16日晚9时12分，中国海军“和平方舟”号医院船在基里巴斯为29岁的塔拉瓦居民德阿瑞接生了一名“和平宝宝”。基里巴斯总统塔内希·马茂18日登船看望住院患者时，应孩子父母请求，给孩子取名“阿肯德瑞”，基里巴斯语意为“和平方舟”。
这是“和平方舟”号医院船在历次“和谐使命”任务中接生的第九名“和平宝宝”，也是在本次“和谐使命”任务中接生的第一名“和平宝宝”。详细内容请点击：http://pic.people.com.cn/n1/2023/0719/c1016-40038840.html（人民网）
* 中欧班列（中豫号）开行十年发送67万标箱
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7月18日，X8003次一列满载着机械配件、灯具、太阳能光伏组件等货物的55个集装箱从国铁集团郑州局圃田车站驶出，途经阿拉山口口岸出境，驶向德国汉堡。
自2013年7月18日首趟中欧班列（中豫号）开行以来，中国铁路郑州局集团有限公司（以下简称国铁集团郑州局）累计开行中欧班列（中豫号）7572列、发送货物67万标箱，较班列运行初期分别提升460%、545%。其中，去程4244列、39万标箱；回程3328列、28万标箱。十年来，去程由每月1列增至最高34列，时速从80公里到120公里，从500公里集货范围到1500公里集货区域，运输货物品类由最初的单一产品拓展至目前涵盖服装鞋帽、汽车及配件等上万种产品，门类齐全、货源多样。
中欧班列（中豫号）作为河南打造内陆开放高地的排头兵、主力军，国铁集团郑州局不断优化运输组织方案，加强安全管理，全力构筑内陆地区服务优、成本低、效率高的国际贸易运输服务通道，为积极畅通国内国际双循环、促进沿线国家经济社会发展、服务高质量共建“一带一路”注入了强劲动能。（人民网）
* 台风“泰利”给海南带来强风雨
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今年第4号台风“泰利”的中心已于7月17日22时20分前后在广东省湛江市南三岛沿海登陆，并于18日5时45分在广西北海市沿海再次登陆。受台风“泰利”影响，海南迎来强风雨天气。据悉，随着台风“泰利”对海南影响逐渐减弱，海南省气象局于18日15时10分解除台风四级预警，生产生活秩序有序恢复。（新华网）
* 哥伦比亚中部发生泥石流致6死11失踪
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新华社波哥大7月18日电据哥伦比亚媒体报道，哥伦比亚中部当地时间18日晨发生洪水引发泥石流灾害，造成至少6人死亡、7人受伤，另有11人失踪。
事发地位于昆迪纳马卡省克塔梅市的一个村庄。该市市长卡米洛·帕拉多对当地媒体说，至少有15栋房屋被摧毁，已经找到6名遇难者的遗体，另有7人受伤、11人下落不明。
* 巴基斯坦白沙瓦市爆炸事件致8人受伤
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新华社伊斯兰堡7月19日电巴基斯坦西北部白沙瓦市18日发生一起爆炸事件，造成8人受伤。
据巴基斯坦媒体报道，巴军方的一辆汽车当天下午经过该国西北部开伯尔-普什图省首府白沙瓦市一个人口密集区，遭到炸弹袭击。据警方初步调查，一名自杀式袭击者在车辆附近引爆了炸弹，炸伤军方人员和路人。
* 越南一旅游客车侧翻 4名中国公民身亡
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中国驻胡志明市总领事馆18日证实，一辆载有21名中国游客的旅游客车当天在越南中部庆和省发生侧翻事故，已造成4人死亡，均为中国公民。
据悉，这辆客车当天下午在从林同省大叻市驶向庆和省芽庄市途中，在位于庆和省的庆黎山口发生侧翻。目前，数名重伤人员已转运至庆和省综合医院抢救，轻伤人员就近送往当地医院治疗。
总领馆方面接报后，立即启动应急机制，协调庆和省外事及公安等部门全力开展救援，并联系附近中资企业人员前往事发地及医院协助救援、救治，同时安排人员飞赴庆和省协调救援。
越南媒体援引当地警方消息报道说，将对旅游客车司机做进一步调查以确定事故原因。庆黎山口山高路陡，是事故多发地。（新华网）
【社会万象】
* 跳水——混合团体决赛：中国队夺冠
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7月18日，中国选手掌敏洁（左）/白钰鸣在混合十米台比赛中。
当日，在日本福冈举行的2023年世界游泳锦标赛跳水混合团体决赛中，中国队以489.65分夺冠。（新华网）
* 2023北京·平谷鲜桃季开幕
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7月18日，2023北京·平谷鲜桃季在北京市平谷区大华山镇开幕。据了解，本届鲜桃季采用“线下+线上”双模式展开，举办发布会、“土特产”市集、直播带货等活动，助力大桃销售。（新华网）
【生活小贴士】
* 三伏天流行的养生小妙招 人人都适合吗？
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三伏天到了，三伏贴、三伏灸等冬病夏治的治疗方法，备受追捧，一些养生的小妙招也格外流行。但是中医讲究辨证，这些养生方法到底有多大效果？有哪些适合您？下面，就请中医专家给出解答。
三伏天如何给环境降温？
首都医科大学宣武医院中医科主任医师黄小波：要注意避风邪和寒邪，大家为了过好这个伏天，电风扇、空调都开得特别特别低。这个时候，要特别注意电风扇不能对着人吹，空调不能开得太凉、太低，尤其晚上睡觉的时候，开窗户不要对着人。把心养好，心平气和了，心静自然凉。
可否通过吃冰凉食物防暑？
首都医科大学宣武医院中医科主任医师黄小波：老百姓为了解决身体燥热的环境，能够清热凉暑，吃很多冰镇的、凉的东西，容易损伤脾胃，所以咱们吃凉的东西要适度，不要太过。养生最好的还是要养心。
三伏贴和三伏灸适合所有人吗？
厦门大学附属第一医院中医科主治医师赵心悦：事实上，它也是有一些禁忌的，有一些人是不适合的。比如说本身体热的，包括阴虚火旺的，平时口干舌燥的。另外像皮肤非常容易过敏、疤痕体质的人也是不适合贴敷的。另外像一些糖尿病患者血糖控制不好的，血压控制特别不好的，包括一些肝肾功能严重不全的，还有像孕妇，也不建议做这些治疗。
三伏天还可以做户外运动吗？
厦门大学附属第一医院中医科主治医师赵心悦：在这个时候，有的人会说冬练三九夏练三伏，但事实上，过度的运动会出汗，人体的阳气和津液也会随之消耗，所以说也不是特别适合。（央视新闻客户端）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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