“中原舞蹁跹” 我市举办广场舞大赛
【国内国际】
* 纪念全民族抗战爆发86周年仪式在京举行
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7月7日，各界代表进入中国人民抗日战争纪念馆向烈士献花。
当日，纪念全民族抗战爆发86周年仪式在中国人民抗日战争纪念馆举行。（新华网）
* 日本侵华罪证再添新发现
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7月7日是侵华日军发动“七七事变”86周年。记者从侵华日军第七三一部队罪证陈列馆了解到，该馆与哈尔滨市木兰县联合赴日本征集一批日本侵华文献史料，包括印有歌曲《讨匪行》的明信片、战时照片等。
此次赴日征集到38份印有歌曲《讨匪行》的明信片，均为普通侵华日军官兵日常邮寄所用，其背景内容包括战斗场面写真、个人战场体验、日本国内情形及对中国军民、风土人情的观察，多以照片或漫画形式呈现。《讨匪行》是1932年由关东军参谋部作词、藤原义江作曲，在侵华日军内传唱的一首军国主义歌曲，“匪”指的是以东北抗日联军为主体的抗日武装力量。详细内容请点击：http://www.news.cn/politics/2023-07/07/c_1129738403.htm（新华网）
* 提前至8时！7月8日至8月31日故宫博物院开馆时间调整
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7月7日，故宫博物院发布暑期预约参观提示。详情如下：
暑假期间（7月8日—8月31日），为方便广大观众来院参观，故宫博物院特此温馨提示：
1、开馆时间由8:30提前至8:00，逢周一闭馆（法定节假日除外）。
2、暑假期间，6周岁（含）以下或身高1.2米（含）以下未成年人无需预约，但须在已预约门票的成年人陪同下，核验入院。6周岁以上未成年人仍需预约。
3、为确保未成年人安全，14周岁以下未成年人须有成年人陪同参观。每位成年观众最多带领3名14周岁以下未成年人。
4、因天气炎热，持续高温，为避免在端门广场西侧“票务”窗口现场排队等候，老年观众和6周岁以上未成年人请提前在网上预约。
5、预约参观分上午和下午两个时段，建议观众尽量错开上午参观高峰时段，选择下午时段入院。（新华网）
* 第六届进博会吸引世界500强和行业龙头企业超280家
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记者从中国国际进口博览局获悉，第六届进博会企业商业展签约面积已超过33万平方米，吸引世界500强和行业龙头企业超280家，筹办工作由招展为主转向招商办展为主。
第六届进博会将于今年11月5日至10日在上海举办。中国国际进口博览局副局长孙成海在第六届进博会消费品展区、服务贸易展区展前供需对接会暨上海招商路演上介绍，今年以来，为了将进博会这张金名片越擦越亮，进口博览局加大工作力度，在超过30个国家和地区举办推介活动，向世界全面宣介进博会的成效和意义，向各国企业发出“进博邀约”。
孙成海说，目前，进博会的筹办工作由招展为主转向招商办展为主，将继续通过招商路演、展前供需对接会等，邀请更多专业采购商到会，促进展客商供需精准对接。详细内容请点击：http://www.news.cn/fortune/2023-07/07/c_1129738413.htm（新华网）
* 巴西发生楼房坍塌事故至少3人死亡
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新华社里约热内卢7月7日电巴西东北部城市累西腓民防部门和消防部门7日通报，该市当天清晨发生一起楼房坍塌事故，已造成3人死亡，另有10人仍被埋在瓦砾中。
通报说，截至下午，除遇难和失踪者外，4人在事故发生时得以逃离，3人被消防人员救出。消防部门说，累西腓市从6日晚开始一直降雨，给搜救工作造成困难。
* 联合国秘书长希望黑海港口农产品外运协议得以维持
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新华社联合国7月7日电联合国秘书长古特雷斯的副发言人哈克7日发表声明说，古特雷斯希望黑海港口农产品外运协议能够得以维持。
声明说，古特雷斯指出俄罗斯和乌克兰的粮食和化肥出口对于世界粮食安全有着不可或缺的作用，重申继续完整落实去年7月签署的伊斯坦布尔协议的重要性，以确保俄罗斯和乌克兰的粮食和化肥能够顺利、高效、大规模进入全球市场。古特雷斯希望有关各方以全球粮食安全为重。
【社会万象】
* 河南济源：小浪底排沙出库
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这是7月7日拍摄的黄河小浪底水库排沙出库场景（无人机照片）。
当日，黄河小浪底水库排沙出库，裹挟着大量泥沙的水流从排沙洞奔腾而出，十分壮观，吸引众多游客前来观赏。（新华网）
* 2023上海夏季音乐节开幕
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7月7日晚，2023上海夏季音乐节（MISA）在一场充满太空感的音乐会中拉开帷幕。未来两周，主题为“世界有声，宇宙有光”的上海夏季音乐节将陆续推出多场演出并举办音乐快闪活动。（新华网）
【生活小贴士】
* 不渴也要多喝水
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面对高温天气，一定要多补水，但专家提醒，不宜一次性大量喝凉白开，因为大量出汗会伴有电解质的流失，如果此时只是大量喝凉白开，会导致人体出现稀释性低钠血症，严重时可能引起脑水肿昏迷。因此，在大热天喝水，切忌大瓶凉水一口闷，要少量、多次，分口喝，适当加盐会有更好的补水效果。
可以多吃蔬菜水果，尤其是含有水分高的冬瓜、黄瓜、葫芦瓜、西瓜等，可帮助补充水分和钾及其他微量营养素。荤菜常选清蒸鱼、白灼虾和豆腐汤等。传统中医食疗有“冬吃萝卜夏吃姜”一说，汤、菜中可适量放姜，减少因凉水饮用过多所致胃部不适感。（羊城晚报）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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