习近平在第五届中国国际进口博览会开幕式上发表致辞
【国内国际】
* 第五届中国国际进口博览会开幕式在上海举行
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11月4日晚，第五届中国国际进口博览会开幕式在国家会展中心（上海）举行。本届进博会将展出数百项新产品、新技术和新服务，更多全球新品精品集中亮相。（新华网）
* 我国计划到2025年培养20万名现场工程师
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记者4日从教育部了解到，教育部办公厅等日前印发通知，决定联合实施职业教育现场工程师专项培养计划。通知规划，到2025年，累计不少于500所职业院校、1000家企业参加项目实施，累计培养不少于20万名现场工程师。
通知明确，专项培养计划面向重点领域数字化、智能化职业场景下人才紧缺技术岗位，遴选发布生产企业岗位需求，对接匹配职业教育资源，以中国特色学徒制为主要培养形式，在实践中探索形成现场工程师培养标准，建设一批现场工程师学院，培养一大批具备工匠精神，精操作、懂工艺、会管理、善协作、能创新的现场工程师。
通知提出校企联合实施学徒培养、推进招生考试评价改革、打造双师结构教学团队、助力提升员工数字技能等4项基本任务。
据悉，该专项培养计划实行年报制度，招生后每两年由专家委员会依托管理系统进行阶段检查。教育部根据检查结果更新淘汰，项目结束时组织绩效评价。（新华网）
* 河南昨日新增本土确诊病例9例、本土无症状感染者131例
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11月4日0—24时，河南省新增本土确诊病例9例（郑州市9例，均为隔离管控发现）。新增本土无症状感染者131例（郑州市105例，其中101例为隔离管控发现、3例为重点人群筛查发现、1例为主动就诊发现；许昌市12例，其中9例为社区筛查发现、2例为隔离管控发现、1例为重点人群筛查发现；鹤壁市6例，均为隔离管控发现；信阳市5例，其中4例为隔离管控发现、1例重点人群筛查发现；焦作市3例，均为隔离管控发现）。无新增境外输入确诊病例和无症状感染者。2例本土无症状感染者解除医学观察（濮阳市1例、商丘市1例）。
截至2022年11月4日24时，河南省住院病例258例（本土257例，境外输入1例），尚在医学观察的无症状感染者1196例（本土1174例，境外输入22例）。（大河网）
* 伊什梅尔·卡尔萨考当选瓦努阿图总理
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维拉港消息：瓦努阿图温和党联盟主席伊什梅尔·卡尔萨考4日当选总理并宣誓就职。
据当地媒体报道，瓦努阿图议会有52个席位。卡尔萨考在议会当天举行的投票中获得50票支持，当选瓦努阿图新一届总理，并随后举行了就职仪式。
卡尔萨考是一名律师，曾任瓦努阿图总检察长和副总理等职。
瓦努阿图是南太平洋岛国，总理为该国的政府首脑，在每届议会首次会议上由全体议员选举产生。（新华网）
* 以军空袭加沙地带哈马斯军事目标
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以色列国防军4日凌晨出动战机对加沙地带巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）军事目标实施空袭，以报复早些时候来自加沙地带的火箭弹袭击。
据巴勒斯坦媒体报道，以军战机向加沙地带中部的两处哈马斯军事设施发射了至少10枚导弹，现场可以听到强烈的爆炸声，周边房屋和民用设施遭到损毁。目前暂未有人员伤亡报告。
以色列国防军发表声明说，以军空袭了加沙地带哈马斯的一处火箭弹制造基地，并表示哈马斯应为来自加沙地带的所有袭击负责。详细内容请点击：http://www.news.cn/world/2022-11/04/c_1129102762.htm（新华网）
【社会万象】
* 湿地保护勾勒武汉城市诗意空间
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两江交汇、河湖纵横，武汉拥有得天独厚的湿地资源禀赋。境内大大小小的湿地公园、湿地自然保护区星罗棋布，武汉是国内拥有国家级湿地公园最多的省会城市，湿地资源居全球内陆城市前三。
近年来，武汉践行生态文明理念，大力推进湿地生态修复，全方位开展湿地保护，让湿地成为武汉最灵动的生态底色、最具特色的诗意空间。图为武汉东湖。详细内容请点击：http://www.news.cn/2022-11/05/c_1129098853.htm（新华网）
* 安徽太和：红高粱 富乡亲
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秋高气爽，高粱满仓。连日来，安徽省阜阳市太和县种植的近十万亩高粱陆续成熟，沉甸甸的高粱穗随风摇摆，芳香醉人，农民们怀着丰收的喜悦抢抓农时进行收割，一体化收割机穿梭在高粱地里，到处都是一派繁忙景象。
近年来，太和县积极调整农业产业结构，引导群众发展订单高梁种植，采取“企业+合作社+农户”的模式规模化种植，带动农户增收，助力乡村振兴。（人民网）
【生活小贴士】
* 秋冬养生有讲究
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秋冬季早晚温差大，对血管扩张和收缩有明显影响，是血栓病发病的高峰期。因此，秋季应早睡早起，冬季早睡晚起，尽量保证血压的平稳。
天气由凉转寒，由湿转干燥，出于储存热量过冬的本能，人们在秋冬爱进食油腻、味厚的食物，所以此季节也是肠胃疾病的高发期。故而，饮食上要避免进食过多辛辣食品。此时最宜“平补”，多吃些补而不燥、健脾润肺的食物。
此外，习惯秋冬进补的朋友，应注意强健脾胃功能，这样进补的东西才能真正为人体吸收利用。山药、芡实、薏米、红枣、牛肉等，都是健脾进补的佳品。秋冬季偏燥，应多吃一些有润肺作用的水果和蔬菜。
俗话说，“霜降一过百草枯，保腰护腿要知足”。腰为一身之轴，承上启下，所以，在深秋时节一定要加强对腰腿的保护和锻炼。可以经常练习后抬腿的动作来锻炼背部肌群，每小时伸个懒腰，是最简单的护腰方法。
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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