辉县市张泗沟村上榜第四批全国乡村旅游重点村名单
【国内国际】
* 空间站梦天实验舱与空间站组合体在轨完成交会对接
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据中国载人航天工程办公室消息，空间站梦天实验舱发射入轨后，于北京时间2022年11月1日4时27分，成功对接于天和核心舱前向端口，整个交会对接过程历时约13小时。
后续，将按计划实施梦天实验舱转位，梦天实验舱将与天和核心舱、问天实验舱形成空间站“T”字基本构型组合体。（新华网）
* 新线路、新应用，第五届进博会交通保障准备就绪
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下公交车、上步行天桥，5分钟即可到达进博会场馆上海国家会展中心，比专门的接驳车还要便捷。10月底，上海的公交121路延伸站点开通，极大方便了乘客参加进博会。第五届进博会即将开幕，记者从上海市交通部门获悉，交通保障组织方案日前已经确定，各项工作准备就绪。
第五届进博会的交通保障工作将聚焦“保障精准、运行有序、防疫可控”的目标展开。进博会交通保障现场指挥部副指挥长、调度长蔡敬艳表示，数据显示，前四届进博会集约化出行占比均在70%以上，极大地疏解了道路交通压力；今年依然倡导集约出行、公交优先的出行方式。详细内容请点击：http://www.news.cn/world/2022-10/30/c_1129088306.htm（新华网）
* 2022年世界互联网大会乌镇峰会将于11月9日至11日举办
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记者31日从2022年世界互联网大会乌镇峰会新闻发布会上获悉，2022年世界互联网大会乌镇峰会将于11月9日至11日举行，大会主题为“共建网络世界 共创数字未来——携手构建网络空间命运共同体”。本次乌镇峰会是世界互联网大会国际组织成立后的首届年会，采用“线下+线上”相结合的方式举办。详细内容请点击：http://www.news.cn/politics/2022-10/31/c_1129089716.htm（新华网）
* 两艘全球最大型集装箱船在长江泰州段出坞
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江苏船企建造的两艘24346TEU超大型集装箱船日前在长江泰州段先后顺利出坞。这是迄今为止全球最大装箱量集装箱船。该型船总长399.99米，型宽61.3米，甲板面积达24000平方米，相当于3.5个标准足球场，最大堆箱层数可达25层，相当于22层楼的高度，一次可装载创纪录的24346只标箱，是名副其实的海上“巨无霸”和“带货王”。（人民网）
* 河南昨日新增本土确诊病例13例、无症状感染者91例
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10月31日0—24时，河南省新增本土确诊病例13例（郑州市13例，其中7例为重点人群筛查发现、6例为隔离管控发现）。新增本土无症状感染者91例（郑州市82例，其中64例为隔离管控发现、18例为重点人群筛查发现；南阳市8例、商丘市1例，均为外地返回人员，点对点闭环管理）。无新增境外输入确诊病例和无症状感染者。2例本土确诊病例治愈出院（濮阳市、漯河市各1例）。16例本土无症状感染者解除医学观察（郑州市6例，洛阳市3例，鹤壁市、信阳市各2例，安阳市、濮阳市、南阳市各1例）。
截至2022年10月31日24时，河南省住院病例133例（本土133例），尚在医学观察的无症状感染者485例（本土461例，境外输入24例）。（大河网）
* 俄强调没有退出而是暂停执行黑海港口农产品外运协议
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新华社莫斯科10月31日电俄罗斯国防部10月31日强调，俄方没有退出而是暂停执行黑海港口农产品外运协议。
俄国防部当天在其官方网站发表声明说，作为农产品外运协议的主要参与者，俄方没有退出而是暂停执行该协议。俄方认为，目前船只沿黑海粮食走廊行驶是不可接受的，“因为乌克兰利用该走廊对俄罗斯采取军事行动”。在乌克兰接受“不将该走廊用于军事目的”的额外义务之前，保障该走廊安全问题无从谈起。
* 俄阿亚三国领导人就纳卡问题举行会谈
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新华社莫斯科10月31日电俄罗斯总统普京、阿塞拜疆总统阿利耶夫和亚美尼亚总理帕什尼扬10月31日在俄罗斯南部海滨城市索契举行三方会谈，就纳戈尔诺-卡拉巴赫（纳卡）问题进行磋商。
根据俄总统网站公布的联合声明，各方重申严格遵守此前达成的相关共识，以促进阿塞拜疆和亚美尼亚关系全面正常化，确保地区和平、稳定、安全和可持续经济发展。各方还一致同意不使用武力或以武力相威胁。
* 伊朗逮捕7名参与设拉子袭击人员
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新华社德黑兰10月31日电伊朗情报部10月31日宣布，除此前被捕的枪手外，又有7人因参与日前在伊朗南部法尔斯省设拉子市发生的恐怖袭击而被逮捕。
10月26日，一名枪手在设拉子一处什叶派宗教场所内向人群开火。据伊通社最新报道，袭击造成13人死亡。极端组织“伊斯兰国”已宣布制造了此次袭击。
【社会万象】
* 岩异鹩当选2022年新西兰“年度鸟类”
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2022年新西兰“年度鸟类”大赛10月31日公布评选结果，该国濒临灭绝的小型高山鸟类岩异鹩拔得头筹。岩异鹩是一种橄榄色小鸟，尾巴短粗，腿长，铁钩一样的长爪可以抓住岩石和冰雪。它们生活在新西兰南阿尔卑斯山较高海拔的地区，可在岩石之间跳跃。
这张2011年4月16日拍摄的照片显示的是生活在新西兰南阿尔卑斯山较高海拔地区的岩异鹩。（新华网）
* 河南安阳：花样社团课程铺就多彩成长跑道
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为进一步助力“双减”政策落地生根，促进学生全面、健康发展，河南省安阳市各中、小学校遵循教育规律，结合学生的兴趣爱好和年龄特点，开设了艺术类、体育类、科技类、文化素养类等丰富多彩的社团活动，最大限度优化教育资源，充分发挥学校“全面育人”的积极作用。各具特色的社团课程，为发展学生的兴趣特长、培养学生的创新能力等搭建了广阔平台。
如今，在学习生活之余，经常能听到学生们讨论社团课程，每周的社团活动成为学生们最期待的事情。轮滑、剪纸、拓片、绘画、烹饪等兴趣拓展课程，让学生在学习中收获快乐、在快乐中促进学习。（人民网）
【生活小贴士】
* 吃杏仁有助控制体重
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坚果是很多人爱吃的食品，因为它味美且营养丰富。但是人们都认为坚果油脂含量大，吃多了会发胖。不过，最近美国普渡大学的研究人员发现，食用美国大杏仁会让人产生明显的饱腹感，可以限制其他高热量食品的摄入，因而有助于控制体重。该研究发表在最新一期的《英国营养学杂志》上。
此前有研究发现，每天食用适量杏仁有利于降低胆固醇。但医生们担心这类食物含热量较高，可能会增加体重，因而不敢向病人推荐。上述两位科学家选择了20名平均年龄为24岁、体重指数为25（略胖）的女性作为研究对象。这些女性在10周时间内，每天摄入含344卡热量的美国大杏仁（相当于50多克），然后在接下来的10周再恢复到原来的饮食习惯。结果，这些女性在食用美国大杏仁期间的体重并没有增加。
研究人员认为，每天食用大杏仁的妇女不会轻易感到饥饿，很自然就减少了其他高热量食品的摄入。研究还发现，研究对象在实验期间摄入的碳水化合物总量有所下降。研究者说，美国大杏仁的纤维结构，阻碍了消化系统对脂肪和热量的吸收。另外，食用大杏仁还大大增加了人体对多不饱和脂肪、单不饱和脂肪、维生素E、镁和铜等的摄入量。（人民健康网）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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