人民胜利渠清淤预计本月中旬完工
【国内国际】
* 海口国际免税城项目进展顺利
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4月10日拍摄的海口国际免税城项目施工现场（无人机照片）。
近日，海口国际免税城免税商业中心造型屋面完成合拢，目前在进行室外园林景观及室内装修等施工。海口国际免税城项目总建筑面积约92.6万平方米，预计今年正式投入使用。（新华网）
* 广州市中小学11日起暂停线下教学
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记者从10日举行的广州市政府新闻发布会获悉，4月9日8时至10日14时，广州新增22例新冠病毒感染者。自4月11日起，广州市中小学阶段学校暂停线下教学。
广州市教育局副局长陈学明通报，自4月11日起，广州市中小学阶段学校暂停线下教学，采取线上教学，有住宿条件和全封闭管理条件的高三除外。幼儿园停止幼儿入园，校外培训机构暂停线下教学，托管机构暂停服务，高等院校实施封闭管理。原定于4月11日开始的广州中考体育考试暂停。详细内容请点击：http://www.news.cn/local/2022-04/10/c_1128547677.htm（新华网）
* 上海新增本土确诊914例、无症状感染者25173例
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上海市卫健委今早（11日）通报：2022年4月10日0—24时，新增本土新冠肺炎确诊病例914例和无症状感染者25173例，其中47例确诊病例为此前无症状感染者转归，564例确诊病例和24230例无症状感染者在隔离管控中发现，其余在相关风险人群排查中发现。新增境外输入性新冠肺炎确诊病例3例，均在闭环管控中发现。详细内容请点击：http://www.news.cn/local/2022-04/11/c_1128547900.htm（新华网）
* 纽约市长新冠病毒检测结果呈阳性
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新华社纽约4月10日电美国纽约市政府10日发表声明说，纽约市长亚当斯当天新冠病毒检测结果呈阳性。
声明说，亚当斯当天早上出现声音沙哑，随后进行的新冠病毒检测结果呈阳性。亚当斯目前未出现其他症状，已进行隔离并将取消公开活动。隔离期间，亚当斯将以远程方式继续工作。另据报道，亚当斯近期曾参加在首都华盛顿举行的一场晚宴，目前已有数十名出席这场晚宴的人员确诊感染新冠病毒。
* 罗马尼亚总理当选执政党国家自由党主席
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新华社布加勒斯特4月10日电罗马尼亚总理丘克10日当选执政党国家自由党主席。
国家自由党当天举行特别代表大会，选举新任党主席。日前，担任党主席的克楚因党内多名领导人公开要求其辞职而决定放弃主席职务。作为唯一候选人，丘克10日以1060票赞成、60票废票当选党主席。丘克在大会上发表讲话说，国家自由党将与其他执政伙伴共同推进一系列经济发展和社会保障措施。
* 出口民调显示马克龙和勒庞将进入法国总统选举第二轮投票
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新华社巴黎4月10日电根据法国媒体10日晚公布的出口民调结果，现任总统埃马纽埃尔·马克龙和极右翼政党“国民联盟”候选人玛丽娜·勒庞在当天举行的法国总统选举首轮投票中得票领先，将进入第二轮投票。
马克龙当晚在公开讲话中表示，他将采取创新举措汇聚信心，以团结民众共同为国家服务。勒庞在公开讲话中说，此次大选将影响法国未来5年的政治决策，她将用5年时间让法国“恢复秩序”。
【社会万象】
* 上海部分商业网点恢复经营
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4月10日，上海国大药房南京西路店员工梁婷婷在店内为顾客挑选药品。
近日，上海市政府结合疫情防控和物资保障实际需要，在严格落实疫情防控措施的前提下，按照分类管理原则，要求在封控区和管控区，超市卖场、连锁餐饮、药店等商业网点应开尽开，关门不停业，线上下单，线下理货，集订集送。要求在防范区，有限允许商业网点恢复经营，按照预约、限流原则开展经营活动。（新华网）
* 中国最冷小镇迎来入春以来最大降雪
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10日，受冷空气影响，素有“中国最冷小镇”之称的黑龙江省大兴安岭地区呼中区迎入春以来最大降雪，目光所及大多被白雪覆盖，小镇银装素裹。
据呼中区气象局监测，截至10日10时30分，呼中区累计降水量达8.1毫米，达到暴雪量级。此次暴雪深度达到8厘米，为保障道路交通安全，呼中区通往加格达奇区的客运车辆暂时停运。同时，呼中区公安局交警、巡特警提前上岗，指挥交通，加大道路巡逻频次，提醒过往车辆减速慢行，确保出行群众、车辆安全有序。（新华网）
【生活小贴士】
* 中医里的“湿气”指的是什么
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自然界正常的气候变化就有风、寒、暑、湿、燥、火(热)。湿本是自然界正常的气候变化，从大暑、立秋、处暑到白露四个节气为长夏，其时气候主湿。正常的湿是万物生长的条件，这时候对于人体无害。
当气候变化异常，或我们的血肉之躯不能很好调适的时候，湿就变成了致病因素，是导致疾病发生的病邪，即“湿邪”。中医学中，凡致病具有重浊、黏滞、趋下等特性的致病邪气称为“湿邪”。
>>如何有效“祛湿”？
“湿邪”生成有外因和内因，中医“祛湿”自然也当因时、因地、因人制宜。她主要介绍了两种方法供大家参考。
第一种方法是生活起居调适。大家要养成饮食有节律的良好习惯，尽量少食生冷食物，保护好脾胃；避免长时间处于潮湿的环境当中，如尽量避免久居低洼潮湿的地方；可以利用空调除湿功能改变潮湿环境；通过适当的运动促进汗液排出，也有助于祛湿。
第二种方法是食疗祛湿。大家可以选取药性相对平和、药食两用的中药开展一些日常祛湿，如：以芳香甘甜的广藿香、佩兰、扁豆花、灯芯草、陈皮等泡水代茶饮；或以白扁豆、赤小豆、芡实、薏苡仁等煮粥、煲汤。
中医祛湿当因人而异，体质特点不同，湿邪侵袭人体的深浅轻重不同，祛湿方法也有所差异。因此，如果通过生活起居及食疗等方法“祛湿”效果不佳者，仍需请专业中医加以调治。（中新网）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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