我市水利工程建设挂上“快进挡”
【国内国际】
* “共筑梦想 同赴未来——华侨华人与冬奥主题展”在京开幕
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1月20日，“共筑梦想 同赴未来——华侨华人与冬奥主题展”开幕式在北京举行。展览通过近400张图片、300多件展品、200多个视频以及100余件艺术作品，多角度、全方位回顾展示海外侨胞和归侨侨眷为中国体育事业特别是冰雪运动所发挥的重要作用。（人民网）
* 全国征兵工作电视电话会议在京召开
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全国征兵工作电视电话会议20日在京召开。会议宣读了国务院、中央军委2022年征兵命令，对今年两次征兵工作进行安排部署，强调要深入贯彻习近平强军思想，树立精准征兵理念，围绕部队战斗力建设精准发力，为强军兴军提供更多高素质兵员。
据悉，2022年上半年征兵工作从2月15日开始，至3月31日结束；下半年征兵工作从8月15日开始，至9月30日结束。征集对象以大学生为重点，突出各级各类学校毕业生征集，优先批准理工类大学生和备战打仗所需技能人才入伍。征集的女青年，为普通高中应届毕业生、普通高等学校（含科研机构）全日制应届毕业生及在校生，2021年普通高等学校全日制本专科应届毕业生可以报名参加2022年上半年女兵征集。征集年龄，男青年为2022年年满18至22周岁，普通高等学校本专科毕业生、符合毕业条件的毕业班学生放宽至24周岁，研究生毕业生及在校生放宽至26周岁；女青年为2022年年满18至22周岁，全日制研究生应届毕业生及在校生放宽至26周岁，上半年征集的2021年普通高等学校全日制本专科应届毕业生放宽至23周岁。详细内容请点击：http://www.news.cn/politics/2022-01/20/c_1128283389.htm（新华网）
* 20日新增本土确诊23例 其中北京5例
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1月20日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例73例。其中境外输入病例50例（上海28例，广东10例，山东6例，北京2例，福建2例，河南1例，广西1例），含2例由无症状感染者转为确诊病例（河南1例，广东1例）；本土病例23例（天津8例，均在津南区；北京5例，其中房山区3例、丰台区2例；广东4例，均在珠海市；河南3例，均在安阳市；陕西3例，均在西安市）。无新增死亡病例。新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。
当日新增治愈出院病例197例，解除医学观察的密切接触者5215人，重症病例较前一日减少4例。
境外输入现有确诊病例1212例（无重症病例），现有疑似病例5例。累计确诊病例12273例，累计治愈出院病例11061例，无死亡病例。（新华网）
* 德美法英外交官员就乌克兰局势等举行会谈
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新华社柏林1月20日电德国、美国、法国、英国外交官员20日在德国首都柏林举行会谈，着重讨论乌克兰东部局势等问题。
德国外长贝尔伯克、美国国务卿布林肯、法国外长勒德里昂、英国外交部分管中东与北非事务的国务大臣克莱弗利参加会谈。贝尔伯克在会谈后说，德美两国一致认为，摆脱乌克兰危机的唯一出路是政治对话。她强调“诺曼底模式”对于解决乌克兰危机的重要性，并呼吁俄罗斯采取行动缓和当前紧张局势。
* 加纳一矿区发生爆炸至少20人死亡
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新华社阿克拉1月20日电加纳西部省一矿区20日发生一起爆炸事故，造成至少20人死亡、多人受伤。
加纳国家灾害管理部门官员萨吉当天在接受新华社记者采访时说，一辆载有采矿炸药的卡车与突然闯入车道的一辆摩托车相撞，产生的火星引爆炸药，导致人员伤亡和约500间房屋损毁。目前，事故善后工作正在进行，一些民众被疏散至附近的教堂。
* 俄伊外长会晤讨论伊核协议等问题
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新华社莫斯科1月20日电俄罗斯外长拉夫罗夫与伊朗外长阿卜杜拉希扬20日在莫斯科举行会晤，就伊朗核问题全面协议等问题进行磋商。
根据俄外交部发布的消息，作为伊朗总统莱希对俄访问的一部分，两国外长举行会晤。双方着重讨论了伊核协议相关问题，认为该协议是核不扩散领域的一份重要协议。双方表示，愿继续推进在奥地利首都维也纳举行的美伊恢复履约谈判。
【社会万象】
* 徽州年味
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黄山市徽州区西溪南镇居民制作完成的虎头花馍（1月19日摄）。
安徽黄山地区有着深厚的文化底蕴，保留着许多传统民俗。春节将至，白墙黑瓦的徽州古街和古村落里“年味儿”越来越浓，人们按传统习俗准备鲜花，写春联，制作芝麻糖、萝卜丝饼、虎头花馍等食物，喜迎新年。（新华网）
* 吕梁山里娃的“冰雪”新体验
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吕梁市地处黄土高原，冬日虽一派“千里冰封、银装素裹”之景，但冰雪运动基础设施不多。近年来，在北京冬奥会的带动下，滑雪、滑冰、冰球等运动新业态在吕梁市逐渐“热”了起来，冰雪运动成为当地中小学生运动的新选择。详细内容请点击：http://www.news.cn/2022-01/21/c_1128283267.htm（新华网）
【生活小贴士】
* 鸡蛋最好每天一个 血脂高蛋黄吃半个
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许多人害怕胆固醇高，吃鸡蛋往往不吃蛋黄。北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授提醒，鸡蛋所含的脂肪、维生素和矿物质主要集中在蛋黄上，如果不吃蛋黄，就浪费了很多营养素。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸（油酸）为主，磷脂含量也较高，但蛋黄中铁的利用率仅为3%左右。
鸡蛋的重量一般在45-55克之间，《中国居民膳食指南（2016）》推荐，成人平均每天蛋类摄入量为40-50克，每天一个鸡蛋，每周鸡蛋不超过7个。马冠生建议，对于高血脂患者，可适当减少蛋黄的摄入量，比如吃一个蛋清，但蛋黄可减半。而且鸡蛋最好安排到每天都吃，而不是集中到某一餐食用。（光明网）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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