我市计划实施8个公路改造项目
【国内国际】
* 贵州遵义正习高速全线通车
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7月1日，贵州省遵义市正（安）习（水）高速公路全线通车。正习高速公路横穿乌蒙山区域，途经正安、桐梓、习水3县，全长约130公里。（新华网）
* 浙江义乌：长三角首趟“中吉乌”公铁联运中欧班列启程
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2021年7月1日下午，满载纺织品、五金、百货等100个标准箱出口货物的X9018次班列从铁路义乌西站鸣笛启程，奔赴“陆上丝绸之路”中段国家吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦，标志着长三角地区首趟“中吉乌”公铁联运中欧班列成功开行。（人民网）
* “科创百年——建党100周年科技成就科普展”在中国科技馆展出
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由中国科协指导、中国科技馆主办的“科创百年——建党100周年科技成就科普展”自6月27日起在北京中国科技馆举行。据悉，展览共设置33个事件、6个情境氛围、展品总数46件（套），带领观众重温百年科技之路。展期将持续至2021年12月10日，观众免费参观。（人民网）
* 克罗地亚已做好2023年加入欧元区准备
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克罗地亚总理普连科维奇7月1日表示，克罗地亚已准备好自2023年1月1日起将欧元作为该国官方货币。
普连科维奇当天在参加该国专为加入欧元区而设立的国家委员会会议时说，克罗地亚已做好引入欧元的所有准备，且得到了欧盟的政治支持。他表示，以欧元作为官方货币有利于民生和经济，货币风险和汇率成本将消失，利率会降低，外国投资将会增加。（新华社）
* 欧盟数字新冠通行证正式投入使用
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欧盟数字新冠通行证7月1日正式投入使用，以推动在欧盟境内恢复人口流动和经济复苏。
欧盟数字新冠通行证分为3种：接种欧盟认可的新冠疫苗的证书、核酸检测阴性证书、感染新冠病毒后康复的证书。证书以手机二维码的形式发放，也可下载打印在纸上。该通行证由欧盟成员国政府发放，并得到参加该系统国家的承认。除非必要，各国原则上不能对持有者采取额外的旅行限制。（新华社）
* 尼泊尔恢复为在尼外国公民办理常规签证
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尼泊尔移民局7月1日宣布，自2日起恢复为在尼外国公民办理因新冠疫情而停办的常规签证。
尼泊尔移民局局长巴特拉伊在接受新华社记者采访时说，随着恢复常规签证办理，预计将有大约1100名在尼外国护照持有人从中受益。目前仍不开放对外国游客的落地签。包括外交官在内的特定外国人群如需来尼泊尔，可凭相关政府部门的推荐信获得尼泊尔签证。（新华社）
【社会万象】
* 浙江嘉兴南湖革命纪念馆迎来参观热潮
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6月30日，位于浙江嘉兴的南湖革命纪念馆迎来参观热潮，“红船起航”主题展览日均参观人数超过10000人次。南湖革命纪念馆基本陈列“红船起航”主题展览由“救亡图存”“开天辟地”“光辉历程”“走向复兴”4个部分组成，全面展现100年来，中国共产党带领全国人民取得革命、建设和改革伟大胜利的光辉历史。（人民网）
* “我是预备党员”！江西19岁大学生捐献造血干细胞
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经过大半天时间的采集，7月1日下午，随着南昌大学第一附属医院血液内科血细胞分离机的停止运行，来自江西省新余市的在校大学生黄美华完成了造血干细胞捐献善举，为素未谋面的血液病患者送去了“生命的种子”。
作为新余市赣西科技职业学院经济管理学院2019级的一名普通大学生，黄美华2020年6月加入中国造血干细胞捐献者资料库，此次，她捐献的造血干细胞将为河北一位白血病患者带去生的希望。
在采集室陪护的老师介绍，黄美华不仅成绩优异，乐于助人，她还积极向党组织靠拢，去年递交了入党申请书，今年成为了一名预备党员。“今天我一边采集，一边通过手机直播观看庆祝中国共产党成立100周年大会，内心非常激动，希望早日能成为一名正式党员。”黄美华说，今后不管何时，只要有需要，她还会撸起袖子捐献造血干细胞，拯救有需要的患者。
据江西省红十字会介绍，江西省非亲缘造血干细胞捐献突破200例，这些志愿者来自各行各业，“他们秉承的是同一个信念，那就是让被血液病折磨的患者重获新生！”江西省红十字会相关负责人表示，捐献造血干细胞在不影响身体健康的同时，可以为多种良性、恶性血液病患者带去希望，该负责人呼吁，希望社会各界人士能加入造血干细胞捐献者行列，给患者带去“新生命”。（人民网）
【生活小贴士】
* 苦瓜不能随便吃 这4类人不要凑热闹
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苦瓜当中含有的营养成分比较丰富，在夏天可以适当的吃一些苦瓜，对于我们的身体健康是有一定好处的。但苦瓜不是谁都能吃的，特别是以下这几类人，尽量不要去凑热闹。
>>缺钙的人
这是因为缺钙的人一旦进食苦瓜，苦瓜当中所含的一种特殊元素，容易与体内的钙质发生一定的反应，会影响体内钙质的吸收，从而导致钙质缺乏，容易诱发骨质疏松症等疾病。
>>脾胃虚弱的人
在夏天食用苦瓜能够起到一定的降暑作用，但是苦瓜是一种寒凉性的食物，对于脾胃虚弱的人来说最好尽量少吃苦瓜。脾胃虚弱的人如果吃了苦瓜就可能会出现脾胃失调、腹痛腹泻等。
>>生理期的女性
苦瓜属于寒凉性的食物，一般情况下，处于生理期的女性身体本身就比较虚弱，再食用苦瓜就容易导致湿寒之气入侵体内，可能会造成痛经或者是月经不调等问题的出现。
>>血压偏低的人
对于血压偏低的人群来说，最好不要食用苦瓜。因为苦瓜有降血压作用，血压偏低的人吃了苦瓜可能导致血压急剧降低，从而对身体健康造成不利影响。（医药健康网）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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