浓情端午节 爱心撞满怀
【国内国际】
* 端午节假期国内旅游出游超8913万人次
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6月13日，游客在甘肃省敦煌市鸣沙山月牙泉景区游览。
经文化和旅游部数据中心测算，2021年端午节假期三天，全国国内旅游出游8913.6万人次。（新华网）
* 贵南高铁鄢家寨隧道顺利贯通
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6月14日，由中铁十一局承建的贵南高铁鄢家寨隧道顺利贯通，该隧道地处贵州省独山县境内，全长1670米，隧道的顺利贯通为后续施工奠定了坚实基础。贵南高铁设计时速350千米，是我国“八纵八横”高速铁路主通道包头至海口通道的重要组成部分。（人民网）
* 英国部分地区推迟4周实施最后阶段“解封”
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英国首相约翰逊14日晚宣布，鉴于变异新冠病毒正在快速传播，英格兰地区将推迟4周执行最后阶段的“解封”措施。
按照政府此前公布的路线图，如果新冠疫情形势稳定，6月21日将可实施第四阶段放宽措施，取消剩余的防疫限制措施。但约翰逊表示，政府经评估后认为应该将这一“解封”日期推迟到7月19日，以便让人们有更多时间接种疫苗。（新华社）
* 伊朗外交部：伊核会谈仍有问题未得到解决
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伊朗外交部发言人哈提卜扎德14日表示，正在奥地利首都维也纳举行的伊朗核问题全面协议相关方会议还在进行，仍有一些问题未得到解决。
哈提卜扎德当天在例行记者会上表示，一些技术、法律和行政方面的微妙问题以及一些主要问题仍有待在会谈中解决，会谈没有陷入僵局。哈提卜扎德还敦促美国现任政府避免重蹈前总统特朗普时期的覆辙。（新华社）
【社会万象】
* 重庆铜梁：打造田园美景 推动乡村振兴
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6月13日拍摄的重庆市铜梁区南城街道西来村玫瑰岛（无人机照片）。
近年来，重庆市铜梁区把结构调整和群众增收、生产发展与生态保护结合起来，积极实施绿化美化工程，推动产景融合发展，为全域推进乡村振兴打基础。（人民网）
* 河南光山：乡村游，好风景里“好钱景”
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6月14日是端午小长假最后一天，河南省信阳市光山县钟鼓楼亲子乐园内游人络绎不绝。今年端午期间，该县大多数市民选择就近旅游，逛乡村公园、体验干农活、观农景等活动深受游人喜爱。近年来，光山县在实施乡村振兴的过程中，注重依托生态山林、田园景色等发展乡村旅游项目，带动当地农家乐、农副产品销售等多项经营收入增长。（人民网）
【生活小贴士】
* 防治脱发这些说法靠谱吗？
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1.中药并非无毒副作用。
服用中药来生发或乌发，同样可引起诸多不良反应，其中尤以何首乌及其成方制剂所引起的肝损伤报道最为多见。很多人将何首乌视为乌发神药，且盲目认为中药无毒而滥用，最终出现了药物性肝损伤的严重问题。
2.生姜治脱发，毫无根据。
有些人对于“生姜能治疗脱发”深信不疑。事实上，生姜的主要活性成分会引起毛囊真皮细胞的凋亡，从而抑制毛发生长，所以并不提倡使用。
3.补充维生素治疗脱发，证据还很有限。
维生素C是抗氧化剂，维持其正常摄入对于预防和治疗缺铁所引起的脱发是有作用的；有证据表明，维生素D除了在维持足够的血清钙和血磷水平方面发挥着重要作用，还具有抗炎和免疫调节作用，其在毛囊中的作用可以从患有依赖性维生素D佝偻病2型患者的脱发中得到证实；维生素E可参与氧化和抗氧化的平衡，从而保护机体免受自由基损害；铁、硒、锌等微量元素的缺失与脱发也存在一定关系，对于头发重新着色也有一定帮助。
尽管从单项研究看，维持体内维生素水平均衡对脱发、灰发有一定帮助，但到目前为止并没有权威证据对此加以验证，所以大家不要盲目为生发而大量服用维生素。
4.依靠洗发水治脱发，不靠谱。
在治疗脱发、白发时，人们往往还寄希望于一些宣传具有乌发、防脱发成分的洗发水。这类洗发水都属于化妆品，或许有一定的辅助保护头发的作用，但洗发水与头发、头皮接触的时间很短，不可能以此来达到乌发、防脱发的目的。
脱发者应根据自己是油性皮肤还是干性皮肤来选择适宜的洗发水。油性皮肤建议一天洗一次，并及时清理皮肤分泌的油脂；干性皮肤建议2至3天洗一次，并选用温和、保湿的洗发水。（新华网）
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责任编辑：李蕾蕾
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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