我市铁路出行进入无纸化时代
【国内国际】
* 河北启动永年广府古城修缮工程
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7月2日，工作人员在永年广府古城修缮城墙。 经国家文物局和河北省文物局批准，河北永年广府古城修缮工程已全面启动。在文物专家全程参与下，按照“不改变文物原状”原则进行修缮，预计2021年4月底完工。永年广府古城拥有华北地区保存最完整的古城墙，现为全国重点文物保护单位。 （新华社）
* 多地公务员招录向应届生倾斜
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6月30日，2020年湖北公务员考试开始报名。湖北省公务员今年招录8103人，招录人数比去年增加2413人，扩招了42%，其中基层岗位扩招数量明显。内蒙古自治区今年计划招录公务员共计7270人，较上年度的1471人，扩招幅度接近400%。根据山东省发布的信息，相比于去年3047人的招录规模，2020年山东省公务员招录人数增幅明显，达到7360人。6月5日发布公务员招录公告的福建省宣布今年计划招录3724人，较去年增幅超过50%。记者梳理发现，各地省考公务员招录时间虽然因新冠肺炎疫情比往年有所推迟，但在招录数量上增幅显著，并且向应届生倾斜。（新华网）
* 《富春山居图》（剩山图）“画印重逢”
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7月2日在浙江省博物馆孤山馆区拍摄的黄公望《富春山居图》（剩山图）。
当日，陈巨来“铭心绝品”田黄印捐赠仪式在浙江省博物馆孤山馆区举行，《富春山居图》（剩山图）与“铭心绝品”田黄印得以“画印重逢”。此次捐赠的这枚“铭心绝品”田黄印是近现代篆刻大家陈巨来为著名书画家、鉴藏家吴湖帆所刻，印面约2厘米见方，印高2.3厘米，重量为15.8克，风格工致典雅。它曾被吴湖帆钤印于黄公望《富春山居图》（剩山图）等多件名迹之上。（新华网）
* 日本连续5天新增确诊病例数过百
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7月2日，日本东京街道上挂着鼓励人们不要输给新冠病毒的宣传海报。 据日本广播协会电视台2日统计，截至当天20时30分（北京时间19时30分），日本当日新增确诊病例194例，连续5天新增确诊病例数过百，累计确诊19090例；累计死亡977例。 （新华社）
* 拜登竞选筹款连续两个月超特朗普
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提前锁定民主党总统候选人提名的美国前副总统乔·拜登6月筹集竞选资金逾1.41亿美元，连续两个月超过总统唐纳德·特朗普。
拜登5月筹款额超出特朗普大约一成，6月筹款额是他今年以来月度筹款最高纪录。
特朗普竞选团队和共和党全国委员会设立的一个联合委员会1日说，特朗普团队和共和党全国委员会第二季度共同筹款2.66亿美元，其中6月筹款1.31亿美元，也是特朗普今年以来月度筹款最高纪录。（新华网）
【社会万象】
* 四川凉山阿布洛哈村“路车”双通 村民分新房开始新生活
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6月30日，随着乡村客运班车驶进阿布洛哈村，中国最后一个不通公路的建制村正式迎来“车路”双通，这标志着四川实现100%具备条件的乡镇和建制村通客车。图为阿布洛哈村村民围观即将完工的阿布洛哈村新居。 （中新网）
* 毕业时节 这些学子收到一份用“芯”的礼物
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近日，电子科技大学示范性微电子学院首届本科生迎来了与校园告别的日子。与毕业生们想象的书本、纪念册等毕业礼物不同，学院为他们精心准备了一份特殊的毕业礼物——嵌入了一枚芯片的钥匙扣。钥匙扣里的芯片都是同学们在学院一条龙IC综合实验特色实验课程中，自己设计的第一枚芯片，经过流片后被制作成了这样一份特殊的毕业礼物。（新华网）
【生活小贴士】
* 你知道无机盐对人体有多重要吗？
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人体细胞中的无机盐大多以离子形式存在，这些无机盐只占细胞鲜重的1%至1.5%。无机盐虽然占比较少，但它在人体中却有很重要的作用，缺乏不同种类的无机盐会产生相应的不同症状。
第一类，缺少含钙的无机盐。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，当人体缺少钙元素时容易导致骨质疏松，日常饮食可以多食用一些蛋、奶、海带等含钙丰富的食物来补充身体中流失的钙元素。
第二类，缺少含碘的无机盐。人体缺少碘元素，易患甲状腺肿，儿童若缺乏碘元素，智力和体格发育都会受到影响。日常可以通过食用海鱼、海带等含碘元素丰富的食物来补充身体缺乏的无机盐。要注意的是碘元素虽然属于人体必需的微量元素，但也要适量补充，过量补充碘并不能增进人体的健康和智力水平，反而有害。
第三类，缺少含钾的无机盐。钾的主要生理作用是维持细胞的新陈代谢、调节渗透压、维持酸碱平衡、保持神经肌肉的应激性和心肌正常功能。当人体缺少钾元素时，会造成全身无力、疲乏、头昏眼花的症状，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹。日常生活中可以适当地食用玉米、草莓等含钾元素的食物，补充身体缺少的钾元素。如果出现严重缺钾的病情时一定要及时就医，在医生的建议下进行治疗。
第四类，缺少多种无机盐元素。这类问题是比较严重的，一般来说人体一旦出现多种无机盐缺失，人体代谢就会紊乱，身体也会出现各种问题，例如体内缺少硒、镁等人体元素系列，会导致糖、脂代谢紊乱，容易患上糖尿病。
一些无机盐是人体细胞内复合化合物的重要组成成分，许多种无机盐对于维持细胞和生物的生命活动有非常重要的作用。所以一定要多注意无机盐元素的补充，注意合理饮食。
本文由重庆市巫溪县人民医院王学敏执业医师审核把关。（新华网）
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责任编辑：张 芳
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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