3年投资5.75亿元 打造黄河流域“新乡样板”
【国内国际】
* 经中央军委主席习近平批准 军队支援湖北医疗队圆满完成任务回撤
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经中央军委主席习近平批准，军队支援湖北医疗队在圆满完成承担的武汉火神山医院、武汉市泰康同济医院、湖北省妇幼保健院光谷院区确诊患者医疗救治任务后，采取民航包机和铁路运输投送方式，陆续离开武汉完成回撤。（新华网）
* 两部委联合发文：社区疫情防控不得“一封了之”
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记者16日从民政部获悉，民政部、国家卫生健康委近日联合印发《新冠肺炎疫情社区防控与服务工作精准化精细化指导方案》，强调不得采取对社区管理“一封了之”、对居民出行“一禁了之”、对外来人口“一拒了之”等简单化防控手段。（新华网）
* 中国援助医疗物资运抵阿尔及利亚
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中国援助阿尔及利亚的一批医疗物资15日运抵阿尔及尔国际机场。这批援助医疗物资包括新冠病毒检测试剂盒、医用口罩和防护服等。（新华网）
* 出发！四川大学华西医院7名专家赴埃塞俄比亚协助疫情防控
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4月16日，记者从四川大学华西医院获悉，应埃塞俄比亚政府邀请，中国赴埃塞俄比亚抗疫医疗专家组从成都启程，赴埃协助开展疫情防控工作。专家组由国家卫生健康委组建、四川省卫生健康委选派，华西医院副院长曾勇（组长）、重症医学科党支部书记兼副主任金晓东、医院感染管理部部长宗志勇、护理部主任蒋艳、呼吸与危重症医学科副主任范红、麻醉手术中心副主任医师梁鹏、医务科副科长李念共7名专家加入专家组，专家组随行还携带了中国政府捐赠的医疗救治物资等，支援该国共同抗击新冠肺炎疫情。（人民网）
* 朝鲜在平静中迎接“太阳节”
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今年4月15日是朝鲜已故领导人金日成诞辰108周年纪念日，也是朝鲜最大节日之一“太阳节”。为防止新冠肺炎疫情发生，朝鲜今年的“太阳节”与往年相比减少了一系列庆祝活动，但依然充满节日气氛。15日，平壤街头国旗和彩旗飘扬，庆祝“太阳节”的宣传标语和宣传画随处可见。朝鲜民众也纷纷自发前往金日成和金正日铜像前献花致敬，以表达对已故领导人的追思。（人民网）
【社会万象】
* 上海1万平米“七彩花田”打造最美“调色板”
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2020年4月15日，上海世纪公园种植的1万平米“七彩花田”正开始进入最佳观赏期，吸引了不少游客前来赏花拍景。花田由五彩缤纷的金鱼草组成，形成大色块的花海组合。黄色、绿色、红色、粉色等各色交织在一起，犹如打翻了画家作画的调色板。景美如画的成片花海营造出了都市里的一片田园风光。据悉，七彩花田成片怒放的美景可以持续到五月中下旬。（人民网）
* 汉正街“扁担”助力复工复产
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武汉汉正街的商家称送货的挑夫为“扁担”，由于“扁担”送货简便易行、成本低廉，颇受商家的欢迎。目前，汉正街商业市场复工率已达68%，而“扁担”师傅们也陆续返回汉正街，为商家提供送货服务。（新华社）
【生活小贴士】
* 过敏难受，到家洗洗鼻腔
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鼻子是呼吸道的“门户”，担负着过滤空气的重要任务。特殊时期，鼻腔清洁对人们，尤其是有过敏性鼻炎等相关病史的人非常重要。
北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛介绍，鼻腔表面有难以计数的纤毛，它们不断浮动，每分钟可达250次；鼻黏膜每天大约分泌1升液体。当灰尘、细菌、病毒等进入鼻腔，会被纤毛阻挡、被黏膜粘住吸收，然后纤毛以每分钟12毫米的速度将黏液层推向喉部，使其被吞咽，最后跟随粪便排出体外。黏液层每20分钟更换一次，夹杂的灰尘、废物陆续被清除，使肺部得以顺利、安全地呼吸。若鼻腔受到污染或过于干燥，鼻纤毛的运动就会受阻，致使鼻腔黏膜和鼻纤毛沉积大量的污垢和细菌，引起鼻炎、鼻窦炎和过敏性疾病。据调查，在病毒性流感、上呼吸道感染和肺炎等呼吸系统感染性疾病中，80%是忽视鼻腔清洁引起的。
春季是过敏性鼻炎高发期，宋海涛强调，炎症会使鼻腔出现各种不适，导致其过滤功能减弱。有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等鼻部不适的人，纤毛功能已经受到了损伤，需要通过定期清洗鼻腔，缓解过敏导致的不适症状；担心可能出现过敏的人，也可以定期清洗鼻腔，保护鼻部健康，把住身体的“门户”。
清洗鼻腔时，可以用0.9%的生理盐水或海盐水，用洗鼻器时应按照说明书操作，使用时不要太用力。若没有专业器具，可用手将冲洗液捧到鼻孔前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复几次即可。正常情况下，每天早晚各清洗一次即可。遇到沙尘天气或接触过污染环境，可在脱离该环境后立即清洗鼻腔或增加清洁次数。宋海涛解释，0.9%的生理盐水或海盐水更接近人体组织液的环境，不会使身体产生不良反应，同时有利于改善鼻腔组织水肿，减轻黏膜肿胀，是最佳选择。一时买不到也可以自己配置，用约300毫升蒸馏水、无菌用水等，加2~4克盐搅拌均匀即可。如果不具备使用生理盐水的条件，可以用温度接近体温的白开水。
配置水液时要注意控制盐量，浓度过高使鼻腔过于干燥，严重时还会造成黏膜损伤甚至出血；水液温度不能过高或过低，否则刺激鼻腔黏膜，造成不适；鼻腔有炎症、损伤的人不宜用自来水冲洗鼻腔，否则细菌可能导致感染，甚至危及生命。洗鼻器需专人专用，使用前和使用后清洁喷头，并定期更换，避免长久使用后局部滋生细菌，带来二次污染。（生命时报）
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责任编辑：张 芳
值班编委：刘军旗
主 编：董文胜
监 制：王高峰
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