平原示范区生态水系贯通工程初具规模
【国内国际】
* 黄河壶口瀑布现“冰瀑玉壶”美景
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2019年1月1日，游客在山西省临汾市吉县黄河壶口瀑布欣赏“冰瀑玉壶”美景。随着冬季气温持续下降，位于晋陕交界的黄河壶口瀑布飞溅的浪花和水雾在瀑布两岸岩石上凝结形成冰瀑冰雕景观，晶莹剔透，造型别致，吸引了众多游客。（中新网）
* 中国气象局：春运期间全国天气气候形势复杂多变
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1月10日至2月18日，全国将迎来春运，其间全国旅客发送量将达到约30亿人次。近日，中国气象局印发关于做好2020年春运气象服务工作的通知，部署安排气象保障服务工作。
据预测，今年春运期间全国天气气候形势复杂多变，北方可能出现阶段性强降温、强降雪过程，南方可能出现阶段性低温阴雨天气过程，京津冀、汾渭平原等地区大气污染扩散条件偏差。从1月7日起，国家气象中心将每天滚动制作《春运气象保障服务专报》；国家气候中心将组织春运期间气候趋势专题预测会商；中国气象局公共气象服务中心将制作报送全国公路交通气象预报。（新华网）
* 苏丹军方一架运输机坠毁18人死亡
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苏丹军方发言人2日说，苏丹军方一架安-12运输机当晚从该国西达尔富尔州首府朱奈纳的机场起飞后不久坠毁，造成18人死亡。
苏丹军方发言人阿米尔-穆罕默德-哈桑在声明中说：“苏丹军方一架安-12运输机2日晚从朱奈纳机场起飞5分钟后坠毁。”
声明说，18人在这起坠机事故中丧生，其中包括7名机组人员、3名法官以及4名儿童。目前调查工作正在进行。（新华网）
* 也门胡塞武装释放六名沙特战俘 要求多国联盟换俘
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也门胡塞武装说，胡塞武装1日释放6名沙特阿拉伯籍战俘。胡塞武装要求沙特主导的多国联盟采取对等行动，释放胡塞武装人员。
胡塞武装负责战俘事宜的官员阿卜杜勒-卡迪尔-穆尔塔扎说，胡塞武装在首都萨那把6名沙特战俘交给红十字国际委员会人员。
美联社以穆尔塔扎为消息源报道，胡塞武装要求沙特主导的多国联盟释放更多胡塞武装人员。
沙特方面暂时没有就穆尔塔扎说法作出回应。（新华网）
【社会万象】
* 严寒中守护煤运通道的“钢丝哥”
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1月2日，顿麒在大桥钢梁洞内使用检查锤检查高强度螺栓。
当日是2020年第一个工作日，也是传统腊八节，中国铁路郑州局集团有限公司新乡桥工段长垣桥梁车间副工长顿麒，行走在几十米高的长东黄河大桥钢梁内腹板中，对大桥线路进行检查维修。因为每天的工作都要在高高的钢梁上行走，工友们也戏称他为“钢丝哥”。“由于长东黄河大桥较高，桥上温度基本都在零下10摄氏度，尤其是钢梁洞内，车流量大还四面漏风，比桥面上还要冷。”顿麒说。
长东黄河大桥位于重要的煤运通道新兖铁路咽喉区段。进入冬季，为保障供电，这条电煤运输线路也更加繁忙，而顿麒和他的工友们每天都要顶着寒风，对桥梁设备进行全面“体检”，并对发现的问题及时采取措施。一年年精检细修，他们始终如一地守护铁路动脉，确保列车运行安全。（新华网）
* 哈尔滨：比拼冰雕技艺 打造精致“冻品”
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1月2日，第九届中国-哈尔滨国际组合冰雕比赛在哈尔滨冰雪大世界进行第三天的比赛。比赛共有来自国内外的15支队伍参赛，比拼冰雕技艺。（新华网）
【生活小贴士】
* 冬吃山药好处多
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冬天，很多人都会用山药熬粥、煲汤或作主食，特别是新鲜山药，适合冬季食用。山药有如下诸多食疗功效。
>>预防心血管疾病
冬季室内外温差大，加上气温普遍较低，是心血管疾病的高发期，而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有降血压、安稳心神的功效，很适合在冬季吃。
>>健脾益胃、助消化
冬季运动量会不自觉地减少，加上吃火锅的频率增多，患上肠胃病的概率也会相应增加。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用食品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
>>益肺止咳
冬季干燥、寒冷，对肺部和咽喉的伤害比较大，人们很容易出现喉咙干燥甚至疼痛，山药含有皂甙、黏液质，这两种成分都有润滑、滋润的作用，可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳等症状。
>>滋肾养生
山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。
>>降低血糖
山药有降低血糖的作用，可加入平常的菜肴当中，也可以防止因为暴饮暴食导致的血糖突然升高。长期食用有降低血糖、防治糖尿病的作用。（新华）
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责任编辑：李蕾蕾 张芳
值班编委：李颖华
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