十三届全国人大二次会议开幕
【全国两会】
* [封面]十三届全国人大二次会议开幕
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十三届全国人大二次会议5日上午9时在人民大会堂开幕，听取国务院总理李克强关于政府工作的报告，审查国务院关于2018年国民经济和社会发展计划执行情况与2019年国民经济和社会发展计划草案的报告，审查国务院关于2018年中央和地方预算执行情况与2019年中央和地方预算草案的报告。（新华网）
* 十三届全国人大常委会举行第二十七次委员长会议
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十三届全国人大常委会4日上午在人民大会堂举行第二十七次委员长会议。栗战书委员长主持会议。
3日下午，出席十三届全国人大二次会议的各代表团召开会议，审议了十三届全国人大二次会议主席团和秘书长名单草案、议程草案。
4日上午举行的委员长会议听取了全国人大常委会秘书长杨振武作的关于十三届全国人大二次会议主席团和秘书长名单草案、议程草案审议情况的汇报，决定将两个草案分别提请十三届全国人大二次会议预备会议选举和表决。
全国人大常委会副委员长王晨、曹建明、张春贤、沈跃跃、吉炳轩、艾力更·依明巴海、万鄂湘、陈竺、王东明、白玛赤林、丁仲礼、郝明金、蔡达峰、武维华出席会议。（新华网）
【国内国际】
* “雪龙”号穿越赤道返回北半球
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过赤道前印度洋上的晚霞（3月3日摄）。北京时间3月4日凌晨3时28分，“雪龙”号极地考察船载着中国第35次南极科考队队员，由东经107度01分穿越赤道，返回北半球。（新华网）
* 我国空间站飞行任务即将拉开序幕
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中国载人航天工程办公室4日透露，我国空间站飞行任务即将拉开序幕，下半年，空间站核心舱、长征五号B运载火箭和首飞载荷将先后运往文昌航天发射场，进行发射场合练。后续，择机进行长征五号B运载火箭首飞任务。
建设具有国际先进水平的空间站，解决有较大规模的、长期有人照料的空间应用问题，是我国载人航天工程“三步走”发展战略中第三步的任务目标。按计划，空间站将于2022年前后建成，这是我国长期在轨稳定运行的国家太空实验室，将全面提升我国载人航天综合应用效益水平。（新华网）
* 北京交管新举措：APP可选号 80家4S店直接办理车辆注册登记
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近日，北京市公安交管部门推出“放管服”便民新举措：北京市103家4S店可代为核发机动车临时号牌。消费者办理完购车及相关税费手续，并通过“交管12123”APP或互联网服务平台（http://bj.122.gov.cn）完成网上选号后，可在80家4S店直接领取车辆行驶证和机动车登记证书，现场办理机动车注册登记业务，正式号牌将以邮递方式直接寄送到家。（新华网）
* 普京签署命令暂停履行《中导条约》
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俄罗斯总统普京4日签署暂停履行《中导条约》命令，该命令于当日生效。根据普京指示，俄罗斯外交部将向美方发出相关通知。
据克里姆林宫网站消息，为采取应对美国违反《中导条约》的紧急措施，普京签署相关命令。今年2月1日，美国国务院宣布自2月2日起美国暂停履行《中导条约》义务并启动退约程序。（新华社）
* 约旦重新允许本国航空公司使用叙利亚空域
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约旦民航管理委员会4日宣布，允许本国航空公司恢复使用叙利亚空域，计划航班途经叙利亚空域的航空公司需向委员会提交风险评估报告，并告知飞行路线和海拔高度。
2012年7月，随着叙利亚危机升级，约旦民航管理委员会禁止本国航空公司使用叙利亚空域。目前约旦飞往黎巴嫩和土耳其的航班均需避开叙利亚空域绕道他国。（新华社）
【社会万象】
* 学雷锋 在行动
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3月4日，在山东省邹平市明集镇一家敬老院，志愿者为老人修甲。
在学雷锋纪念日即将到来之际，多地开展义务劳动、送温暖等志愿服务活动，以实际行动传承雷锋精神。（新华网）
* 短道速滑——安凯为中国代表团夺得首金
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3月4日，在俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克进行的第29届世界大学生冬季运动会短道速滑男子1500米决赛中，中国选手安凯以2分34秒350的成绩获得冠军，这也是中国代表团在本届大冬会上夺得的首枚金牌。（新华网）
【生活小贴士】
* 健身后别忘了补充维生素
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越来越多的人喜欢健身，很多教练建议健身者除了补充蛋白质之外，还要多吃维生素B2。
>>健身的确需要补充维生素
健身后补充维生素B2是非常有必要的。运动本身就是一个消耗碳水化合物、分解脂肪、促进肌肉合成的过程，而维生素B2参与整个过程，与人体内生物氧化与能量代谢，以及碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢都有关系。
其实人们在运动过程中，不仅需要维生素B2，维生素B1、维生素B6等也很重要。这些维生素大多是水溶性的，安全性比较高，如果摄入量过大会随尿液排出，所以一般不必担心过量摄入问题。
>>这些食物适合“健身党”
营养科医生提醒，经常健身的人如果缺乏维生素B2可能会出现口角开裂、嘴唇肿胀疼痛、舌头疼痛、眼白部分出现血丝、眼睛容易疲劳等症状。
经常健身的人从食物中补充维生素的效果更佳，生理效用更强，而且更为稳定可靠。这些食物包括猪肉、鸡蛋、鳝鱼、河蟹、蘑菇、海带、紫菜等。
补充B族维生素的时候，补充单一维生素，往往不如补充复合维生素效果好，因为它们在代谢中的功能往往是互相协同的。（生命时报）
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
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