习近平春节前夕在北京看望慰问基层干部群众
【国内国际】
* [封面]习近平春节前夕在北京看望慰问基层干部群众
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2月1日，在中华民族传统节日农历春节来临之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在北京看望慰问基层干部群众，考察北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，向全国各族人民致以美好的新春祝福，祝各族人民幸福安康，祝伟大祖国繁荣吉祥。封面图为1日上午，习近平在前门东区草厂四条胡同32号院，高兴地拿起一幅“福”字，亲自贴到门上，给这里的老街坊们拜年。（新华网）
* 云南昆明现“粉红地铁站”
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2月1日，位于昆明地铁春融街站出站口处的楼梯和墙壁全部被涂绘成粉红色，空中“漂浮”着白云，楼梯上还写有情话。独特的装饰环境吸引了青年男女前来留影，成为一处网红景点。（中新网）
* 北京三大站今迎节前客流最高峰 预计62万人次离京
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今日是腊月廿八，北京三大站将迎来铁路节前客流的最高峰，预计有超过62万人次将乘坐火车离开北京。
昨日，新京报记者从北京市交通委获悉，“春运”期间，北京交通部门将针对客流密集及加开临客等情况，适时延长公交、地铁运营时间，开行夜班公交、高铁快巴、定制公交等多样化公交，并确保充足的出租车、网约车运力及时赶赴北京南站运送进出京旅客。（中新网）
* 土耳其近千栋别墅被遗弃成“鬼村” 耗资13亿
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近日，土耳其博卢省穆杜尔努镇，一个投资13亿的“童话王国”项目成了烂尾工程。开发商投资13亿元，于2014年开始建造732座“迪士尼城堡”，主要客户集中在中东地区。如今“城堡”建成587座，售出约350座。然而，开发商欠债1.8亿，已于去年宣布破产。萨罗特副主席称，土耳其经济萎缩给该集团带来了沉重打击。（中新网）
* 越南春节：民众买桃花用作传统新年装饰
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当地时间2019年2月1日，越南河内，农历新年到来之前，街头小贩卖桃花。农历新年是越南重要的节日，桃花会被当地人用作传统新年装饰。（新华网）
【社会万象】
* 雪山、雾凇 河南焦作云台山现壮美景观
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“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”近日，一场大雪纷纷扬扬洒落云台山，层层山峦被皑皑白雪覆盖，天地间白茫茫一片，云台山摇身一变成了壮观磅礴的雪山。放眼望去，玉树琼枝，洁白晶莹，漫山遍野，美不胜收。（人民网）
* 河南居民养老金最低标准再提高 每人每月增至103元
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据人社部网站消息，近日，河南省人社厅联合财政厅印发《关于提高全省城乡居民基础养老金最低标准的通知》，决定2019年继续提高河南省城乡居民基础养老金最低标标准，每人每月增加5元，提高后，河南省城乡居民基础养老金最低标准由每人每月98元增加到每人每月103元。（中新网）
* 卡塔尔3：1日本首夺亚洲杯冠军
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北京时间1日晚间，2019阿联酋亚洲杯决赛在扎伊德运动城体育场进行，此前同为6战全胜的日本与卡塔尔狭路相逢。本场比赛，卡塔尔头号射手阿里倒勾先拔头筹，阿齐兹轰入世界波，南野拓实下半时打入单刀，但吉田麻也关键时刻手球送点，阿菲夫为卡塔尔锁定胜局。最终，第一次进入亚洲杯决赛的西亚新贵卡塔尔以3：1战胜日本，首夺亚洲杯冠军。（中新网）
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【新年祝福语】
>>喜迎猪年，愿君身体健康，福寿绵长，吉祥如意，财源滚滚，心想事成，万事顺利，新年快乐，好运平安！
>>猪年正朝气蓬勃的向您走来，愿您猪年吉祥，好运如潮，意气风发，万事顺心，财源滚滚，福寿安康，吉祥平安，人旺运旺，阖家欢乐，万事如意！
>>新年的阳光开始普照，新年的热情开始燃烧，新年的祝福赶来报道，愿：事业像鲜花般灿烂，友谊像青松般长青，生活像蜂蜜般香甜！
>>新年许新愿望：愿朋友，吃得好，睡得饱，烦恼一见就开跑；心情好，快乐绕，幸福一直冒泡泡；好运找，福运到，平安吉祥来开道，猪年哈哈笑。
>>猪年到喜迎门，送欢乐送祝福，愿您新春欢乐，万事如意，阖家欢乐，百事顺心，吉星高照，添福添寿，幸福美满，快乐一生！
【生活小贴士】
* 酸牛奶与纯牛奶哪个好？营养相似前者更易吸收
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从营养价值上来说，酸牛奶和纯牛奶两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素A、维生素D和B族维生素的来源。从保健效果来说，酸牛奶更好，它有调节免疫力、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时，喝一杯纯牛奶或酸牛奶可以降低饥饿感，可减少下一餐的进餐量。
其实，酸牛奶由纯牛奶发酵而成，除保留了纯牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中，乳酸菌还可产生人体营养所必需的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B等。虽然酸牛奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般情况下，酸牛奶比原料奶的成分都有所提高。纯牛奶中脂肪含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸比原料奶增加两倍。这些变化使酸牛奶更易消化和吸收，各种营养物质的利用率也提高了。
当然，具体选择酸牛奶还是纯牛奶也要看人们的喜好，二者没有太大的差异。（健康时报）
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾 张芳
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