原阳“红马甲” 敬老活动暖人心
【国内国际】
* 中国邮政今日发行《改革开放四十周年》纪念邮票
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中国邮政2018年12月18日发行《改革开放四十周年》纪念邮票1套2枚，小型张1枚。邮票图案名称分别为高举旗帜、伟大实践，小型张图案名称为筑梦新时代，全套邮票面值8.40元。（人民网）
* 济青高铁开通在即
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近日，济青高铁面向公众开放试乘，预计今年年底开通运行。济青高铁贯穿山东半岛，是国家“八纵八横”高速铁路网中青银通道的重要组成部分，西起济南东站，东至红岛站，正线全长307.9公里。（新华网）
* 四川兴文县震区通讯等已恢复正常
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12月17日上午8时，应急管理部党组书记黄明召开第三次四川兴文5.7级地震调度会，与四川消防总队、宜宾支队视频连线，了解最新震情灾情，部署救援救灾工作。截至12月17日7时30分，此次地震共造成17人轻伤，均送往乡镇卫生院救治，其中6人已出院。初步统计，房屋一般受损6936户1.09万间，严重受损231户526间，倒塌15户23间，共转移安置386人。
四川消防总队已调集325人前往地震灾区开展救援，对震中村庄拉网式搜救，共疏散群众1229人。中国地震局已经启动现场调查和烈度评定等工作，四川、云南两省地震局正全力协助地方开展房屋受损情况排查和受灾群众安置。为应对当地低温雨雪天气，应急管理部已从中央救灾物资成都储备库调拨1000顶棉帐篷支援灾区。17日晨，应急管理部救灾工作组到达宜宾，指导协助地方全力做好受灾群众灾后救助工作。
目前，震区通讯、供水供气、铁路、邮递已恢复正常。工业和信息化部门震后第一时间抢修了7个受损基站，并确认地震未对四川通信网络运营造成较大影响。铁路部门震后立即启动应急预案，封锁可能受影响的区段线路，经排查已确认铁路基础设施未受到破坏及影响，16日16时20分恢复正常行车。震区邮政企业、快递企业也运行正常，无邮件快件挤压和损毁。（人民网）
* 希腊一私营媒体大楼遭炸弹袭击
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位于希腊首都雅典市南郊的希腊私营媒体集团天空集团办公楼17日凌晨遭炸弹袭击，建筑部分受损，但没有人员伤亡。
警方表示，有人事先将一个爆炸装置放在天空集团办公楼附近，至少两人参与实施这起袭击。爆炸造成办公楼外立面玻璃多处损坏。目前尚未有组织或个人宣称制造这起袭击。（新华社）
* 也门政府命令军队在荷台达实施停火
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也门政府17日晚发布命令说，自当地时间18日零时起，部署在荷台达的“政府武装力量将停止所有军事行动”。
胡塞武装发言人穆罕默德-阿卜杜勒-萨拉姆在社交媒体上说，胡塞武装重申遵守在瑞典达成的停火协议。
联合国主持的新一轮也门和谈13日在瑞典结束。也门政府和胡塞武装谈判代表在涉及停火、战俘交换、荷台达控制权等议题上达成一致，双方同意在荷台达停火并撤军。（新华社）
【社会万象】
* 鱼跃人欢冬捕忙
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12月17日，江苏省泗洪县临淮镇渔民在洪泽湖水面捕鱼。
洪泽湖是我国第四大淡水湖。自2011年以来，每年春季都有大量鱼苗被投放到湖中，以改善洪泽湖水域生态环境。进入寒冬捕鱼时节，洪泽湖湖面一派鱼跃人欢的丰收景象。
* 广西龙胜：古法茶油开榨
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入冬以来，位于广西龙胜各族自治县泗水乡里茶村的油坊，开始沿用原始方法压榨茶油，整个制作过程包括烘干茶籽、碾制茶粉、制作茶饼、压榨、过滤沉淀等工序。尽管这种传统榨油工艺已逐渐被现代工艺所替代，但由于手工榨出的茶油质量好、保质期长，深受市场青睐。（新华网）
【生活小贴士】
* 得病了要“睡养”
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俗话说，疾病“三分治七分养”，到底怎么“养”，你知道吗？其实，“养”就是要注意休息，但休息不意味着不上班，可以整日坐着看电视、搓麻将。疾病是一个习惯积累的过程，一旦得了病，一定要注意“养”。而睡好觉是最好的养生方式，“睡养”法因人而异，下面三种方法可供大家借鉴：
一是睡觉前做简单压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
二是仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐“融化”。如还醒着，再从头做。
三是入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。（健康时报）
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
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