习近平出席首届中国国际进口博览会开幕式并发表主旨演讲
【国内国际】
* [封面]习近平出席首届中国国际进口博览会开幕式并发表主旨演讲
----------
首届中国国际进口博览会5日在上海开幕。国家主席习近平出席开幕式并发表题为《共建创新包容的开放型世界经济》的主旨演讲，强调回顾历史，开放合作是增强国际经贸活力的重要动力；立足当今，开放合作是推动世界经济稳定复苏的现实要求；放眼未来，开放合作是促进人类社会不断进步的时代要求。各国都应该积极推动开放合作，实现共同发展，开创人类更加美好的未来。中国推动更高水平开放的脚步不会停滞，推动建设开放型世界经济的脚步不会停滞，推动构建人类命运共同体的脚步不会停滞。（新华网）
* 第十二届中国航展静待开幕
----------
中国自主研制的大型水陆两栖飞机——“鲲龙”AG600在展示区内（11月5日摄）。
第十二届中国国际航空航天博览会（简称中国航展）将于11月6日至11日在广东珠海举行，目前准备工作就绪，静待开幕。（新华网）
* 中国国际进口博览会纪念邮票发行
----------
2018年11月5日，为迎接首届中国国际进口博览会，中国邮政联手中国国际进口博览局共同推出了《中国国际进口博览会》纪念邮票，本套纪念邮票一套2枚，图案内容分别为：1.开放合作；2.共享未来，面值共计面值2.4元。《中国国际进口博览会》第一枚邮票的中心主题图形是本次大会的主场馆国家会展中心（上海）、第二枚邮票的中心主题图形是本次大会吉祥物——大熊猫进宝。（人民网）
* 喀麦隆一学校８２人遭绑架
----------
喀麦隆新闻部长伊萨-奇罗马-巴卡里５日说，该国西北大区一所学校有７９名学生和３名工作人员于４日晚间遭“分裂主义者”绑架。
巴卡里说，喀麦隆政府已采取措施搜寻被绑架人员，尽快安全地将他们解救出来。巴卡里称实施绑架者为“恐怖分子”。喀麦隆军方消息人士说，绑架事件发生在西北大区首府巴门达的一所私立中学。（新华网）
* 法国马赛两栋楼房倒塌多人失踪
----------
法国南部城市马赛市中心的两栋相邻楼房５日上午发生倒塌，多人失踪。
马赛市政府表示，其中一栋楼房在事发前已收到危房撤离通知。法国内政部长卡斯塔内当晚表示，事发时“可能有８人在楼房中”，还有２名行人失踪，但目前无法最终确定，救援人员将继续在现场搜救。楼房倒塌原因目前尚不清楚。（新华社）
【社会万象】
* 甘肃平凉：冰雪世界美如画
----------
11月5日，市民漫步在雪花飞舞的平凉市崆峒区南山生态公园内。
当日，甘肃省平凉市出现降雪天气，银装素裹的冰雪世界吸引市民前来欣赏雪景。（新华网）
* 2019年“科学突破奖”举行颁奖仪式
----------
2019年“科学突破奖”颁奖仪式4日在位于美国旧金山湾区的美国航天局艾姆斯研究中心举行。一年一度的美国“科学突破奖”是目前全球奖金额最高的科学奖，本届共有9名科学家上榜，其中华人科学家庄小威和陈志坚摘得生命科学领域的两个奖项。此外，中国“80后”数学家许晨阳获得专门面向年轻学者的“新视野数学奖”。（新华网）
【生活小贴士】
* “贴秋膘”需防油脂摄入过量
----------
俗话说“贴足秋膘好过冬”。美美的饱餐，无形中会摄入大量的烹调油。营养专家指出，过油食品虽然更香，但长期过量食用危害也不小。专家提醒，日常饮食中要注意烹调油的摄入，以减少高血脂等慢性病的发病风险。
其实，烹调油有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用，除了可以增加食物的风味外，还是人体必需的脂肪酸和维生素E的重要来源。但是，过多脂肪摄入会增加糖尿病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。
根据《中国居民膳食指南》推荐，健康成年人每人每天烹调用油量应不超过25克到30克。中国疾病预防控制中心健康专家倡导，居民在家庭烹饪中要学会使用控油壶，把全家每天应食用的烹调油倒入带刻度的控油壶中，炒菜用油均从控油壶中取用，坚持家庭定量用油。
专家指出，不同的烹饪方法用油量有多有少，烹调食物时尽可能选择不用或少量用油的方法，如蒸、煮、炖、焖、凉拌、急火快炒等。有些食物比如面包、馒头、薯片、鸡蛋等，在煎炸时会吸取很多油，最好少用煎炸的方法来烹饪这些食物，或者用煎的方法代替炸，也有助于减少烹调油的摄入。（健康时报）
----------
更多精彩新闻请看新乡网（www.xxrb.com.cn）
搜索新乡日报，关注新乡日报官方微信公众号
----------
总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
上一篇：辉县太行民俗风情文化园开园
下一篇：卫辉山区发现了长臂猿？
《河南手机报新乡版》是新乡地区最权威的手机报，依托新乡日报、平原晚报、新乡网等本地新闻媒体优势，通过图文并茂的方式将本地新闻快捷全面的展示给手机用户。
【河南手机报新乡版订阅方式】
移动用户编辑XXSJB发送到10658300订阅
电信用户发送306到106592066订阅
联通用户发送3xx到10655885订阅
资费3元/月，无流量费
【河南手机报新乡版发布情况及时间】
每周一到周六每天一期，早10：30左右发送。
移动用户编辑XXSJB发送到10658300订阅
电信用户发送306到106592066订阅
联通用户发送3xx到10655885订阅
资费3元/月，无流量费
【河南手机报新乡版发布情况及时间】
每周一到周六每天一期，早10：30左右发送。