我市举行第四届春季健步走活动
【国内国际】
* 中国赠送马克思雕像在德国特里尔揭幕
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5月5日，在德国特里尔，马克思雕像作者、中国雕塑家吴为山在揭幕仪式上致辞。当日，在马克思诞辰200周年之际，由中国赠送的马克思雕像揭幕仪式在他的故乡——德国西南部城市特里尔举行。雕像重约2.3吨，高4.6米，连同基座总高5.5米，由中国雕塑家吴为山创作。（新华网）
* 马克思博士学位证书首次向公众展出
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当地时间5月5日，马克思大型主题展览于马克思故乡德国特里尔莱茵流域州立博物馆和特里尔市立西麦翁博物馆开幕。据策展人介绍，展品中的马克思博士学位证书原件系首次向公众展出。（人民网）
* 普京7日宣誓就职 正式开启第四个总统任期
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俄罗斯当选总统普京将于7日在莫斯科宣誓就职，正式开启自己的第四个总统任期。
综合塔斯社、俄新社等媒体消息，就职典礼将于7日中午12时举行。届时普京首先将从办公地点离开，前往大克里姆林宫，然后进入安德烈耶夫大厅。在那里普京将手按宪法宣读誓词并向公众发表讲话。
此后，普京将前往克宫的教堂广场检阅总统警卫团。广场上的天使报喜教堂也将按传统举行祈祷仪式。
普京邀请了5000多名宾客观看此次就职典礼。期间，宾客们不仅会在安德烈耶夫大厅目睹宣誓仪式，还会被安排前往教堂广场观礼。（中新网）
* 尼日利亚中北部一村庄遭袭至少４５人死亡
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据尼日利亚媒体６日报道，尼中北部卡杜纳州一村庄日前遭武装分子袭击，造成至少４５人死亡。
报道说，５日下午，数十名不明身份武装分子驾驶摩托车闯入卡杜纳州比尔宁瓜里地区一村庄，随后向人群开枪射击。袭击造成４５人死亡，另有多人受伤。卡杜纳州州长鲁法伊６日发表声明说，今后将有一支部队长期驻扎在比尔宁瓜里地区，防范此类袭击事件再次发生。（新华社）
【社会万象】
* 山西运城：暴雨如注马路内涝成海 交警水中推车如推船
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2018年5月6日，山西运城市盐湖区，连续两日降雨，造成市区部分路段积水严重。盐湖公安交警大队启动恶劣天气应急方案，全员上岗，在交叉路口、学校周边，尤其是雨水积涝严重的地段，民警全力疏导，全力救援，不让一辆被困车辆滞留，确保司乘人员安全。（人民网）
* 世乒赛：中国队捧得斯韦思林杯
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5月6日，在瑞典哈尔姆斯塔德举行的2018年乒乓球世界团体锦标赛男团决赛中，中国队以3比0战胜德国队，连续第九次捧得斯韦思林杯。（新华网）
【生活小贴士】
* 耐热锻炼从初夏开始
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众所周知，在盛夏酷暑的日子里，高温环境对人体是个严峻的考验，而每个人的热耐受能力的大小，决定这个人能否适应高温的环境。研究表明，获得或提高热耐受能力的最佳方法是进行耐热锻炼，即在逐渐升高的气温下进行锻炼，以达到适应更高温度环境。
>>每天一小时耐热锻炼
何时开始耐热锻炼呢？专家给出的建议是从初夏开始。
进行耐热锻炼的方法也很简单：每天抽出一小时左右进行室外活动，可根据天气情况，进行散步、跑步、体操、拳术等锻炼项目。经过初夏的耐热锻炼，盛夏来临之时，即使室内气温在28℃~ 31℃，室外气温在36℃~ 39℃，人体也不会感觉太热。
>>活动量由小到大
需要提醒的是，初夏的耐热锻炼一定要处理好锻炼与出汗的关系。一般来说，耐热锻炼的强度要达到出汗的效果。有些人在锻炼时怕出汗，稍出点汗就开始吹电风扇或洗澡，这样肯定影响锻炼效果，还有可能受凉感冒。当然，出汗过多，对健康也不利。汗液流失过多，可造成人体血液流量减少，循环变慢，使得人体的散热量减少，从而导致体温升高。所以耐热锻炼必须适度，必须“因天制宜，因人而异”。尤其气温较高、湿度较低时，稍一运动就会出汗，所以，锻炼前后要适当补水。年老体弱者在进行耐热锻炼时，更要考虑自己的身体情况，活动量要由小到大，时间也要由短到长。（人民网）
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
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