稻草加工变为宝
【国内国际】
* 北京轨道交通新机场线开始架梁
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11月6日，北京轨道交通新机场线第一片梁，在位于大兴区礼贤镇由北京城建集团承建的新机场线一期工程02标工地开始架设，这标志着北京新机场线进入高架区间上部结构施工。（新华网）
* 中国空军八一飞行表演队赴两国进行飞行表演
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11月6日，中国空军八一飞行表演队离境赴阿联酋参加迪拜航展，并将在航展结束后赴巴基斯坦进行飞行表演。（新华网）
* 美国得州教堂枪击事件伤者中仍有10人未脱离生命危险
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美国得克萨斯州公共安全官员11月6日说，得州萨瑟兰斯普林斯市教堂枪击事件的伤者中仍有10人未脱离生命危险。当地时间11月5日上午，一名枪手在萨瑟兰斯普林斯一教堂外和教堂内开枪扫射，造成至少26人死亡，约20人受伤。（新华网）
* 莫斯科再遭炸弹威胁电话 超两万人疏散
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5日是周末，莫斯科各公共场所人员密集。据俄紧急情况部消息，当天下午，莫斯科市中心的主要购物场所“古姆”(国家百货商场)、“促姆”(中央百货商场)以及大剧院、大都会酒店等单位均接到匿名电话，称上述建筑内有炸弹。
距离莫斯科市区较远的奥特莱斯购物中心、“机场走廊”购物中心以及多家电影院、咖啡馆等单位也接到了匿名炸弹威胁电话。
据塔斯社消息，当天总计有20多个公共场所接到了匿名炸弹威胁电话，约2.25万人被紧急疏散。
这并非莫斯科首次遭遇炸弹威胁电话。自今年9月11日起，包括莫斯科在内的俄罗斯各地开始不断接到匿名炸弹威胁电话，高峰时3天内就有近500处人群密集场所遭威胁。（国际在线）
【社会万象】
* “向阳红01”船在南大西洋海底获得形态奇特玄武岩
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呈现石钟乳状形态的海底玄武岩（11月5日摄）。正执行中国首次环球海洋综合科考暨中国大洋46航次的“向阳红01”船近日在南大西洋海底获得一些形态奇特的玄武岩样本，如呈现出麻绳状、树枝状、石钟乳状等。（新华网）
* 红嘴鸥连续33年飞临云南昆明越冬
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近日，近万只红嘴鸥飞抵云南昆明，这是生长在西伯利亚等地的红嘴鸥连续33年来到昆明越冬。
自从1985年数千只红嘴鸥首次到昆明过冬以来，每年10月底至11月初，这些“小精灵”都会不远万里飞来，与市民和游人和谐相处，成为昆明冬春时节的一道景观。昆明市民对红嘴鸥给予了极大的关爱，每年当地政府都拨出专款、组织专人为红嘴鸥投食，并制定法规禁止伤害红嘴鸥。（新华网）
【生活小贴士】
* 木耳泡太久可能会产生毒素
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木耳不宜长时间浸泡，否则微生物会大量繁殖，容易产生一些有毒有害的物质，这些物质可能没办法通过烹饪完全消除。
干制木耳食用前尽量用温水泡发，缩短泡发时间，泡好后，流水清洗2遍~3遍，最大限度去除杂质和有毒物质。（健康时报）
* 每天几分钟，早餐好轻松
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>>菠萝雪梨汁 制作时间约10分钟（一人份量）
亮点：酸甜可口 清新自然
制作方法：
1.菠萝与雪梨洗净去心，切成小块。
2.将水果，酸奶与蛋白质粉一起放入搅拌机搅拌（视个人需要适量加水），加蜜糖调味，搅拌均匀即成。
3.搭配面包便是一顿营养丰富的早餐。
营养点点评：菠萝富含果糖、葡萄糖、维生素、膳食纤维和有助消化的酵素；雪梨具有生津润燥和清热化痰的功效。配合纽崔莱蛋白质粉，组成完整营养搭配，特别适合秋天早晨。
[营养从早开始，用植物的力量说早安！]安利纽崔莱多种植物蛋白粉源自大豆分享蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白，不含乳糖，不含胆固醇，提供优质蛋白质（8克/勺），PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体消化和利用。
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
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