庆祝建军90周年阅兵举行 习近平发表讲话
【国内国际】
* [封面]庆祝建军90周年阅兵举行 习近平发表讲话
----------
7月30日上午，庆祝中国人民解放军建军90周年阅兵在朱日和联合训练基地隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平检阅部队并发表重要讲话。这是习近平乘车检阅部队。
* “国际军事比赛－2017”中国承办赛事开幕
----------
7月30日，“国际军事比赛-2017”开幕式在新疆库尔勒举行。当日，“国际军事比赛－2017”中国承办赛事开幕式分别在新疆库尔勒、吉林长春、湖北广水举行。据介绍，在“国际军事比赛－2017”总体框架下，陆军将在库尔勒训练基地承办“苏沃洛夫突击”步战车车组、“晴空”防空导弹、“安全环境”核生化侦察和“军械能手”武器维修4项赛事，组织14场比赛。共有来自中国、埃及、俄罗斯等10个国家、23支参赛队、477名队员参赛。
* 中国“坦克两项”代表队在俄首赛告捷
----------
29日，第三届“国际军事比赛－2017”揭幕战——以越障和射击为主要课目的“坦克两项”赛在莫斯科远郊的“阿拉比诺”靶场举行。中国与蒙古国、科威特、阿塞拜疆在小组比赛中展开角逐，并以优异的竞速和射击成绩在该小组中胜出。
* 台风“纳沙”登陆福建福清
----------
7月30日6时前后，今年第9号台风“纳沙”在福建省福清市沿海登陆，登陆时中心附近最大风力有12级。
* 普京说美驻俄外交机构工作人员应裁减755人
----------
俄罗斯电视台新闻频道网站３０日发表对俄总统普京的专访，普京表示，美国驻俄罗斯外交机构工作人员应裁减７５５人，以使俄、美在对方国的外交机构人数对等。
美国国会通过针对俄罗斯的最新制裁议案后，俄罗斯２８日宣布决定对美采取回应措施：９月前将美国驻俄使领馆的所有工作人员裁减到４５５人，这一人数与目前俄驻美使领馆的工作人员总数持平；自８月１日起，禁止美使馆使用其位于莫斯科西部“银松林”的度假屋及其位于莫斯科南部“旅行大街”的多所库房。
* 利比亚世俗武装力量“国民军”检查站遇袭 5名士兵丧生
----------
的黎波里消息：据利比亚当地媒体报道，利比亚退役将领、世俗势力代表人物哈利法-哈夫塔尔领导的“国民军”在东部城市德尔纳的检查站３０日遭到极端武装分子袭击，造成５名士兵丧生，另有４人受伤。
【社会万象】
* 高温下的火车头“诊断师”
----------
7月30日，在武汉武昌客运机车整备场检修库房，51岁的电力机车钳工吴卫兵在机车底部进行检查维护。当日，武汉武昌客运机车整备场上热浪滚滚，十多名机车检修人员在蒸笼般的库房内，对每台机车的车顶、机械室和车底进行检查作业。这是武汉铁路局武昌南机务段武昌整备车间职工工作场景，他们主要负责武昌火车站到达的客运机车入库后的全方位检查和保养，确保每台机车“健康”上线。入伏以来，武汉地区持续高温，检修库房温度普遍要比室外温度高出近10℃，又值暑运，这个车间的整备任务非常重。修完一辆，送走一辆，又来一辆，他们刚把身上的汗水晾干，又继续下一辆机车的整备作业。
* 烈士妹妹暑假“圆梦”哥哥生前所在警营
----------
7月30日，深圳市公安边防支队烈士艾伟的妹妹艾和平与父母一起来到哥哥生前战斗的地方，了解哥哥战斗事迹，圆了多年的心愿。
艾伟本是独子，牺牲一年多后，父母又育妹妹艾和平。今年已经10岁的艾和平从小听着哥哥的事迹长大，多年的心愿是要到哥哥生前生活战斗的地方看看，去寻访哥哥当年的足迹。得知她的心愿后，今年暑假期间，深圳市公安边防支队邀请远在江西的烈士一家人，来到位于深圳东部的船艇大队参观，并登上船艇，看看艾伟曾用生命守护的一方海域。
2005年11月7日晚，艾伟与战友驾驶44101艇艇在深圳大梅沙洲仔岛附近查缉走私过程中，遭遇走私分子暴力抗法，身负重伤，经抢救无效牺牲，被公安部边防管理局批准为“革命烈士”，追认中共党员。
【生活小贴士】
* 老年慢病患者别喝方便面汤
----------
老话说“吃面多喝汤，免得开药方”。对此，脾胃科医生认为，从营养成分来看，面汤与其他常见食物相比，并无明显过人之处。若是清水煮面，油盐不多，人们喝面汤没什么不好。若是面汤中油大盐大，则不建议喝。
同时，他提醒患有高血压病、糖尿病、高脂血症的老年人，吃方便面时绝对不要喝汤，避免摄入过多的油盐，加重身体负担。建议老年人平时尽量以清汤、青菜及瘦肉来煮面，汤面的营养构成越简单，反而越有利于健康。(健康时报)
河南手机报新乡版由新乡日报社与移动、电信、联通三大运营商联合打造 新乡网制作
欢迎订阅河南手机报新乡版 移动用户发送XXSJB到10658300开通 电信用户发送306到106592066开通 联通用户发送3xx到10655885开通 资费3元/月，无流量费。
----------更多精彩新闻请看新乡网（www.xxrb.com.cn）
搜索新乡日报，关注新乡日报官方微信公众号
----------
总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
上一篇：铮铮铁骨 献礼“八一”
下一篇：我市首个中国好人榜主题广场建成
《河南手机报新乡版》是新乡地区最权威的手机报，依托新乡日报、平原晚报、新乡网等本地新闻媒体优势，通过图文并茂的方式将本地新闻快捷全面的展示给手机用户。
【河南手机报新乡版订阅方式】
移动用户编辑XXSJB发送到10658300订阅
电信用户发送306到106592066订阅
联通用户发送3xx到10655885订阅
资费3元/月，无流量费
【河南手机报新乡版发布情况及时间】
每周一到周六每天一期，早10：30左右发送。
移动用户编辑XXSJB发送到10658300订阅
电信用户发送306到106592066订阅
联通用户发送3xx到10655885订阅
资费3元/月，无流量费
【河南手机报新乡版发布情况及时间】
每周一到周六每天一期，早10：30左右发送。