我市举行防汛抢险应急演练
【国内国际】
* “辽宁号”发放参观券 香港市民冒雨通宵排队冀睹航母风采
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为庆祝香港回归祖国20周年，中国首艘航空母舰“辽宁号”及三艘属舰将于7月7日至11日停靠香港，并于8日及9日向公众开放。香港市民热切期待一睹航母风采，派发参观券的消息传出后，不少人提前一天到军营门口冒雨通宵排队。
* 公安部常备维和警队第二期培训班全员通过联合国甄选评估
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记者7月3日从公安部获悉，公安部常备维和警队第二期培训班166名队员以全员全科全优成绩，顺利通过联合国维和甄选评估。这标志着继去年9月该警队防暴一队顺利通过联合国甄选评估后，警队300余名队员全部列入联合国维和能力待命机制，随时可以接受派遣，执行海外维和任务。
* 陕西公安集中销毁枪械12241支
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7月3日下午，陕西省公安厅举行统一销毁收缴报废枪爆物品行动。主会场为韩城市，在凤县、三原、铜川市耀州区、勉县及商洛市商州区设5个分会场，当天共销毁收缴报废枪支12241支，子弹138047发，管制刀具5902件。
* 成都机场突遭阵雨天气 近8000名旅客行程受阻
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记者3日从成都机场获悉，当日15时至16时40分左右，成都机场突遭阵雨天气，部分航班受影响，造成机场停航关闭1个多小时，有13个进港航班不能正点达到该机场，分别备降附近机场。
此外，据了解，截至17时，阵雨天气已致成都机场40个出港航班延误，有近8000名出港旅客行程受影响，不能准点飞往目的地。
* 强降雨致广西约109万人受灾
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记者从广西壮族自治区民政厅获悉，截至7月3日18时，此次强降雨已造成广西109.62万人受灾，紧急转移安置9.4万人，因灾死亡16人。
* 德国巴伐利亚州发生严重车祸致31人重伤
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德国警方7月3日说，一辆载有46名乘客和两名司机的旅游大巴当天上午在德国巴伐利亚州的高速公路上与一辆货车相撞并起火，至少31人受重伤，另外17人伤亡情况不明。
* 危地马拉发生越狱事件 囚犯与警方房顶对峙
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当地时间2017年7月3日，危地马拉危地马拉城，当地Las Gaviotas男性少管所发生越狱事件，多名关押人员外逃，已造成2名囚犯死亡。
【社会万象】
* 武汉推出首批大学生人才公寓
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7月3日，武汉的大学生人才公寓面世，共有3605套。公寓配有基本生活设施，可拎包入住，面向毕业三年内留汉创业就业的无房大学生，最长租期可达3年。据了解，第一批公布的公寓分布在武汉全部13个辖区内，包括单套、一室一厅、二室一厅等简单装修后的多种户型，最快即日起可接受申请。近期，武汉市发布系列大学生留汉优惠政策，从安居落户、促进就业、支持创业、高效服务等方面，力争5年内将100万大学生留在武汉。
* 日本大叔痴迷Hello Kitty35年 收藏5000多件破纪录
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当地时间2017年6月28日，日本四街道市，这位叫做Masao Gunji的日本大叔打破了年龄和性别的界限，在过去35年时间里，一直坚持收集Hello Kitty的相关物品，他已经成为了世界上Hello Kitty收藏家中的最厉害的人。Gunji在2016年就成了收藏Hello Kitty物品的吉尼斯世界纪录保持者，当时他拥有5169件Hello Kitty藏品。
【生活小贴士】
* 甩手运动消除疲劳和压力
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甩手运动是一种手臂前后连续摆动的健身方法。甩手法很简单：两脚分开，与肩同宽，左右肩轻松自然，双手自然下垂，然后向前伸与肩同高，再用力向后甩。开始甩手可先做20～50次，以后逐渐增加次数，一般每回可做100～200次。
甩手过程能积极活动肩肘关节，促使手臂振动，活动筋骨，有助于人体“手三阴经”（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经）经络气血的循环与通畅，对心肺健康十分有益。此法还对增进记忆力、消除精神压力有较好的效果。根据实验证实，甩手运动能增强人体脑部内啡呔的产生，从而达到镇静、安神、稳定情绪的功效。
甩手运动任何人都可操行，尤其对老年人和久坐伏案者更适宜，且不受时间和场地限制。最好在空气新鲜的空旷通风处进行。如果你每天早晨做一次，全天都会觉得有精神。当你感到精神紧张或疲劳时，立即放下手上的事，来做甩手运动，能收到消除压力、恢复体力的效果。
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总编辑 董文胜
本期编辑 李蕾蕾
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