遵守法规 珍惜生命
【国内国际】
* 2017年春运1月13日开始 为近五年来最早
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昨天，记者从中国铁路总公司获悉，日前，国家发改委、交通部、中国铁路总公司等六部门联合印发了关于全力做好2017年春运工作的意见。2017年春运从1月13日开始至2月21日结束，共计40天。2017年春运比今年提前11天，是近五年来最早的春运。
据初步预测，2017年春运需求仍将保持小幅增长，全国春运旅客发送量将达到29.78亿人次，比今年增长2.2%。其中,道路25.2亿人次，增长1%；铁路3.56亿人次，增长9.7%；民航5830万人次，增长10%；水运4350万人次，增长2%。由于明年春运比今年提前11天，节前客流将出现相互叠加的情况。春运伊始即逢大中专院校放假和务工人员集中返乡，学生流、务工流相互叠加，客流高峰将呈现来得早、时间长、峰值高的特点。意见要求相关部门持续提升服务水平。
* 七台河市“11-29”煤矿事故已发现21人遇难1人被困
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记者从黑龙江省及七台河市相关部门了解到，截至12月2日，七台河市“11-29”景有煤矿事故已发现21人遇难、1人被困。 11月29日晚9时许，黑龙江省七台河市景有煤矿发生事故，22人被困井下。目前，事故抢险救援仍在紧张进行。
* 四川盆地入秋后第三次区域性污染持续
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12月2日，四川省环境监测总站监测数据显示：四川自贡、德阳、绵阳为重度污染，成都、广元、内江、巴中为中度污染，遂宁、南充、眉山、广安、达州、雅安、资阳、康定为轻度污染。受静稳等不利污染气象条件影响，四川盆地于11月28日出现了今年入秋以来的第三次区域性污染过程，目前已持续四日。四川省环境监测总站预计，未来3天，四川盆地大部仍将继续受静稳等不利污染气象条件影响，区域性污染态势仍将维持。
* 湖北鄂州发生重大交通事故已致18人死亡
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当日早6时左右，湖北鄂州庙岭镇附近发生一起重大交通事故，目前，已致18人死亡，2人在医院接受治疗。司机李某目前已被警方控制。
* 俄罗斯“进步MS-04”货运飞船发射失败坠毁
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当地时间12月1日，俄罗斯国家航天集团确认，当天发射的“进步MS—04”号货运飞船在升空383秒后与地面失去联系，并最终坠毁于俄图瓦共和国境内。图为“进步MS—04”号货运飞船发射升空。
* 美国防部承认国际联盟近期行动炸死54名平民
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美国国防部12月1日说，美国主导的国际联盟在今年3月至10月空袭极端组织“伊斯兰国”目标时造成54名平民死亡。至此，据美国官方数据显示，美国主导的打击“伊斯兰国”军事行动自2014年发动以来已造成173名平民死亡。
【社会万象】
* 全球超级创富家族 仅2.4%能“富得过三代”
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12月2日，胡润研究院与海银财富联合发布《2016财富传承密码特别报告》。报告指出，全球仅2.4%超级财富创造家族“富得过三代”。未来20年，中国内地31.5万亿财富将易主，“家族办公室”将迎来蓬勃发展期。
* 女子喂水银弑母被判无期：我要钱，她不给我
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女子杨某向母亲要钱被拒，心怀怨恨的她将母亲杀死，还将其存折偷出，取出9600余元。昨天（2日）上午记者获悉，北京市二中院一审以故意杀人罪和盗窃罪判处杨某无期徒刑。
杨某现年39岁，北京人，大专文化程度，案发前无业。杨某有两段失败的婚姻，案发前带着7岁的女儿跟母亲生活在一起。
经法院查明，2014年1月间，被告人杨某因琐事与母亲刘某（殁年61岁）发生争执，后杨某对母亲进行捆绑、殴打，将事先购买的体温计砸开，将体温计中的水银灌入母亲口中，并用衣物缠绕母亲头面部，造成母亲死亡。
【生活小贴士】
* 关于酸奶的小贴士
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酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。
酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。
>>喝酸奶能温热吗？
酸奶是可以温热后饮用的。说酸奶不宜加热，是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，它的作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加，且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素若只把酸奶进行加温处理，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。因此说酸奶是可以加温后饮用的。可以把酸奶连包装放入45℃左右的温水中缓慢加温，随着加温晃动，等包装外手感温热了，就可以饮用了。
>>健康提示：酸奶每天应该饮用多少才合适呢？
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。
因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
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