河南省庆祝中国共产党成立95周年大会隆重召开
【国内国际】
* 我国成功发射实践十六号02星
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6月29日11时21分，我国在酒泉卫星发射中心用长征四号乙运载火箭，成功将实践十六号02星发射升空，卫星顺利进入预定轨道。实践十六号02星主要用于开展空间环境探测及技术试验。这是长征系列运载火箭的第231次飞行。
* 我国发现佐证“狼牙山五壮士”事迹的日方史料
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抗战期间，“狼牙山五壮士”为掩护大部队转移血战到底的故事，早已为国人耳熟能详。记者２９日从南京市地方志办公室获悉，研究人员从日本征集到的侵华日军史料《冈山步兵第百十联队史》中，首次发现了“狼牙山、棋盘陀附近战斗”的记录。相关记录与中方史料实现了互证互照，披露了壮士们殉国之前的战斗细节。
* [封面]河南省庆祝中国共产党成立95周年大会隆重召开
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6月29日上午，中共河南省委在省人民会堂隆重召开河南省庆祝中国共产党成立95周年大会，回顾党的奋斗历程和丰功伟绩，激励全省广大党员进一步增强“三个自信”，更加紧密地团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，协调推进“四个全面”战略布局，为决胜全面小康、让中原更加出彩而努力奋斗。会上，省委对我省近年来在各项工作中取得优异成绩的优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织进行表彰，向50年党龄以上的党员代表颁发中原先锋“七一”纪念章。省委书记谢伏瞻在大会上作重要讲话。
大会由省委副书记、省长陈润儿主持。
叶冬松、邓凯、王全书、徐光春、任克礼、尹晋华、吴天君、夏杰、李文慧、陶明伦、马懿、卢长健等出席大会。
会议开始时，全场高唱中华人民共和国国歌。
邓凯宣读《中共河南省委关于表彰全省优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织的决定》，对吴树兰等199名优秀共产党员、薛荣等199名优秀党务工作者、兰考县桐乡街道党工委等399个先进基层党组织进行了表彰。在欢快的乐曲声中，省领导向全省优秀共产党员代表、优秀党务工作者代表、先进基层党组织代表颁奖，并向50年党龄以上的党员代表颁发中原先锋“七一”纪念章。
* 港珠澳大桥主体桥梁成功合龙
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6月29日，港珠澳大桥主体桥梁合龙仪式在珠海举行。港珠澳大桥主体建造工程于2009年12月15日开工建设。本次合龙的主体桥梁工程包括3座通航孔桥及深、浅水区非通航孔桥。港珠澳大桥总长55公里，是连接香港、珠海和澳门的超大型跨海通道，包括海中桥隧主体工程，以及香港、珠海、澳门三地口岸和连接线。其中，主体工程由6.7公里的海底沉管隧道和长达22.9公里的桥梁工程组成，隧道两端建有东、西两个人工岛。
* 伊斯坦布尔机场恐怖袭击已造成41人死亡
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土耳其伊斯坦布尔省省长办公室29日发表声明说，28日晚发生在伊斯坦布尔阿塔图尔克国际机场的连环自杀式爆炸袭击事件已导致41人死亡，另有239人受伤。中国驻土耳其大使馆证实，没有中国公民在爆炸袭击事件中伤亡。
* 美日韩海军在夏威夷首次演练联合导弹防御
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美国、日本和韩国海军２８日在美国夏威夷附近海域举行首次联合导弹跟踪演习，这是三国首次演练联合导弹防御。美国第三舰队司令官、海军中将诺拉-泰森在一份声明中说，演习代号“太平洋之龙”，对模拟导弹目标进行即时跟踪，在此过程中检测和改善三国各自“宙斯盾”导弹防御系统的能力。三方参演军舰根据美日韩三边情报共享协议，通过战术数据链实现信息共享。泰森说，通过演习，各方不但提高了协同能力，加强了通信渠道、数据收集和敌情评估，还促进了三边关系，并将致力于进一步发展地区海上反导能力。
* 奥运营销开打，纽崔莱“夺金”
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2016年6月28日，安利纽崔莱独家冠名腾讯奥运金牌榜发布会在京举行。安利纽崔莱与腾讯同为中国奥委会赞助商大家庭成员强强联合，共同宣布安利纽崔莱将携手腾讯启动里约奥运栏目《金牌时刻》，在第一时刻为亿万腾讯全平台用户提供新鲜劲爆的奥运信息，与国人分享夺金时刻的荣耀与感动。
6月16日，在奥运倒计时50天，安利纽崔莱刚刚宣布将进一步加大对中国体育代表团的支持力度，助力巴西奥运赛前训练营，在奥运备战冲刺阶段为中国健儿们提供专业营养支持，帮助运动员们克服时差、气候、环境等诸多挑战，尽快恢复体能，提升训练水平，以最佳竞技状态开赴奥运赛场。同时，安利纽崔莱也专门为每位运动员配备了安利纽崔莱奥运随行包，纽崔莱营养保健食品及途中个人护理用品一应俱全。自2000年悉尼奥运会起，安利纽崔莱已经为中国体育代表团提供专业营养支持15年。
【社会万象】
* 直击中国大熊猫野化训练
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6月29日消息，中国大熊猫保护研究中心的两只大熊猫“华妍”、“张梦”在卧龙核桃坪野化培训基地接受为期两年左右的野化培训后，预计将于2016年7月初正式放归四川栗子坪自然保护区。在两年左右时间里，大熊猫“华妍”和“张梦”陆续经历了第一阶段和第二阶段的野化培训，培训内容包括：能自己采食野生食物而不依赖人工食物；能独立寻找水源；能在野外寻找隐蔽所，而不依赖人工设施；警觉性较高，能识别天敌、伴生动物和同类个体，并且能够有效躲避天敌或其他危险动物等。
* 英国教师在杭离世 捐献器官救助6位中国人
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２９日上午，４９岁的英国教师马克-特伦斯-奥斯本离开了人世，但他的生命却以一种特殊的方式留在了这片他深爱的土地上，被无数中国老百姓铭记——他所捐献的心脏、肝脏、肾脏和角膜，将救助６位等待已久的中国人。
据悉，马克是浙江省第二位离世后捐献器官的外籍人士。６年前他来到杭州工作生活后就再也没有离开，从事英语外教工作的同时也成为一名杭州女婿。
【生活小贴士】
* 水果食用有禁忌 这10种水果空腹吃致胃病
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山楂：山楂味酸，能利气消食，也能使胃酸及胆汁分泌增加，并能刺激胃肠粘膜。但空腹吃山楂却容易引起消化道功能紊乱，增强饥饿感并加重胃病。
香蕉：香蕉中含有大量的镁元素，空腹食用会使血液中镁的含量骤然升高，造成人体血液中镁与钙的比例失调，会影响心血管收缩，造成心脏不适，对心脏病患者更为危险。
杏子：杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱，最好是吃点东西之后再吃杏子，这样对身体好。
西红柿：在空腹的情况下，西红柿中含有的果胶、杭胶酚、可溶性收敛剂等成分可能会与胃酸相结合而形成不易溶解的块状物，这些硬块会堵塞胃幽门，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
菠萝：菠萝内含有相当强的蛋白分解酵素，如果餐前空腹吃，很容易造成胃壁受伤。
荔枝：荔枝含糖量很高，空腹大量食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。空腹过量食用会因体内突然渗入过量高糖分而发生昏迷。
柿子：柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。空腹吃，在胃里遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合形成难以溶解的硬块。小硬块可排泄出，但若结成大硬块，就会引起中医所称的柿石症，会造成心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
枣：枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用。
甘蔗：甘蔗含糖量很高，空腹大量食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。空腹食用可能会因为体内突然渗入过多糖分，而导致昏迷。
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