“牧野战鼓”震撼非遗展演现场
【国内国际】
* 20余省份出台国企改革方案 多地欲探索员工持股
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今年的政府工作报告提出，赋予地方更多国有企业改革自主权。据记者不完全统计，目前至少有福建、甘肃等25个省份出台了国企改革方案，多数地区的方案提出将探索开展员工持股试点。此外，多地国企改革方案明确提出，将实施差异化薪酬分配办法。
* 四川冕宁村民上坟烧纸引森林火灾 过火面积约65公顷三天仍未全灭
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2016年3月19日13时30分，四川省凉山彝族自治州冕宁县泸沽镇王家祠村七组发生森林火灾。记者从冕宁县森林草原防火指挥部获悉，截止3月20日晚上，初步统计过火面积约65公顷。起火原因为村民上坟烧纸，肇事者已被森林公安控制。火场西南线已被全部扑灭，东北线由于地形复杂、植被茂密，明火仍在燃烧，给扑救工作带来了极大的困难。武警凉山森林支队采取“一点突破、强攻推进”的战法，全力扑救森林火灾，阻止火头向原始林区蔓延，地方扑火队和当地群众开辟防火隔离带，跟进清理明火、烟点。
清明节临近，全国各地上坟扫墓、烧香燃纸大幅增多，容易引发森林火灾，近日将迎来火灾高发期，防火部门吁大家文明扫墓，并加强野外用火管理。
* 广东气象灾害（暴雨）Ⅳ级应急响应升级为Ⅲ级
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19日到21日早晨，粤北市县出现了暴雨到大暴雨。预计21日-23日，粤北、珠江三角洲和粤东市县有暴雨局部大暴雨，局地伴有强降雨和雷雨大风等天气。根据《广东省气象灾害应急预案》规定，广东省重大气象灾害应急办公室决定于2016年3月21日08时00分升级气象灾害（暴雨）Ⅳ级应急响应为Ⅲ级应急响应。
* 劳尔-卡斯特罗会见奥巴马 呼吁美取消封锁
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3月21日，在古巴首都哈瓦那，古巴国务委员会主席兼部长会议主席劳尔-卡斯特罗与到访的美国总统奥巴马一同检阅仪仗队。古巴国务委员会主席兼部长会议主席劳尔-卡斯特罗21日在哈瓦那革命宫会见美国总统奥巴马，再次呼吁美国取消对古巴的经济、金融封锁和贸易禁运。
* 苹果4英寸iPhone SE发布 国行3288元起售
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今日凌晨，苹果召开2016年春季新品发布会。正式发布4英寸iPhone SE。
iPhone SE的售价为399美元(16GB)，64GB起售价为499美元。iPhone SE在美国提供分期付款购买计划，每月17美元。3月24日起接受预定，3月31日正式发售，首发中包括中国。苹果中国官网显示，iPhone SE 16G售价为3288元人民币，64G售价为4088元人民币。在5月底，iPhone SE将在全球100个国家上市。
【社会万象】
* 南京农民田野“编龙袍” 空中俯瞰颇为震撼
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3月21日，农民在田野内“编织”“龙袍”。南京六合油菜花盛开，当地农民加紧制作巨型“龙袍”和“双龙戏珠”迷宫，从空中俯瞰，颇为震撼。
* 日本96岁老翁成全球最老大学毕业生
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据日媒报道，常言道“学海无涯”，在日本，就有一位96岁的老人十分好学，花了11年时间在京都造型艺术大学修完陶艺课程，成为全球最老大学毕业生。
据报道，近日，平田繁实周在校长尾池和夫手上接过毕业证书，正式成为全球最老大学毕业生，他表示﹕“能够快乐读书真幸福，感谢给予我支持的人士，也庆幸能够健康活着”。
对此，该校校长尾池和夫更鼓励平田继续深造，攻读硕士学位，校方还准备向吉尼斯世界纪录提出申请。
【生活小贴士】
* 春季润肺止咳茶怎么制作？（一）
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1.止咳化痰桑杏饮（甜杏）
止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁；苦杏仁治咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次。
功效：治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
2.橄竹梅茶
原料：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5g，乌梅2个，白糖10g。
制作：以上5味加水共煎，取汁。
用法：每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。
功效：清肺润喉。
* 数羊不靠谱？全面助眠方案推荐
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每年的3月21日是世界睡眠日，今年的主题为“美好睡眠，放飞梦想”。失眠时，很多人会闭着眼睛数数、数绵羊。其实这种方法不可取，因为这会增加大脑的兴奋感，而大脑处于休息状态最容易入睡。克服睡眠问题，可以从以下几个方面着手准备，形成良好的睡眠习惯。1、保持卧室安静及灯光昏暗，为入睡创造一个安稳的环境。2、寝具适宜，衣着宽松，保持身体放松状态。3、睡前远离电子产品。4、有晚睡习惯的人可以尝试每次提前15分钟就寝，逐步调整。5、在饮食中添加酸枣仁、莲子等有助于安眠的成分。
2016年3月安利纽崔莱改善睡眠片隆重上市，纽崔莱将酸枣仁中的有效成分酸枣仁皂苷A和B分离出来，并配合有助于舒缓神经紧张的天然助眠成分——γ-氨基丁酸(GABA)，从而达到改善睡眠的功效。
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