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【国内国际】
* 中国向湄公河下游实施应急补水
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记者3月20日从华能澜沧江水电股份有限公司景洪水电厂了解到，为缓解老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南等国面临的干旱，从3月15日起，云南景洪水电站执行上级增加下泄流量的指令，对湄公河下游实施应急补水。受应急补水影响，景洪水电站水库水位从600米降至598米左右，同时水电站下游水位上升了2米左右。
* 京港澳高速湖南段爆炸事故已致5死20伤
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3月20日，从湖南省交警总队获悉，京港澳高速湖南段汽车爆炸事故已致5人死亡，20人受伤，其中4人重伤。19日20时40分许，一辆装载疑似易燃易爆物品的大货车在京港澳高速由南往北行驶至1414公里时起火爆炸。目前，事故救援、现场勘查、事故调查等工作仍在进行中。（新华网）
* 奥巴马抵古巴 成88年来首位访古的美国总统
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当地时间2016年3月20日下午4点18分，美国总统奥巴马抵达古巴哈瓦那，开始为期三天的正式访问。他也成为88年来首位访问古巴的美国总统。
* 印尼一架军用直升机坠毁13人死亡
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印度尼西亚一架军用直升机２０日傍晚在该国东部坠毁，机上１３名军人死亡。
据印尼新闻网站《点滴网》报道，当地时间１７时５５分，失事直升机在飞往中苏拉威西省波索市途中坠毁。当地警方在起火的直升机残骸中发现了１３名军人的遗体。
恶劣的天气条件是坠机的原因。当地警方称，波索市当天降下暴雨，直升机曾尝试紧急降落，但被闪电所阻。每年和１１月至次年４月是印尼的雨季，天气原因引发的飞行安全事故并不鲜见。
【社会万象】
* “高原蓝宝石”青海湖破冰
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日前，被誉为“高原蓝宝石”的青海湖已进入开湖期，从高空俯瞰解冻期间的青海湖，湖面上的冰块犹如散落在玉盘上的珍珠。“开湖”景观意味着青海湖春天的开始。据青海省气象局专家介绍：从3月10日起，青海湖正式进入开湖期，比去年推迟了27天。
* 四川金强首夺CBA总冠军
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3月20日晚，在CBA2015-2016赛季总决赛第五场比赛中，四川金强队以94：91险胜辽宁药都本溪队，最终以大比分4:1，首次获得CBA总决赛冠军。
* 波兰371人同时弹奏手风琴 欲打破世界纪录
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当地时间2016年3月20日，波兰Bojano村，371名音乐家同时弹奏手风琴，试图打破世界纪录。该活动是卡舒比统一日的庆祝活动之一。
【生活小贴士】
* 早起勤做三件事精神足
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据美国《读者文摘》报道，一些小动作可以帮你摆脱早上的浑浑噩噩，瞬间给身体“充电”。
1.用力握拳。
2.起床后抖被子会阻止你再次爬回被窝。晃动手臂还能锻炼你的心脏，提高你的心率。
3.早餐吃脆的东西。咀嚼动作可以唤醒你的面部肌肉。
* 向花儿要健康
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1.菊花：清热解毒，泻火明目，利咽疏肝；
2.桂花：可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等；
3.茉莉：缓和胃痛，还可安定精神，舒缓紧张；
4.桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；
5.玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；
6.月季：活血调经的作用。
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