暴雨过后常州“看海” 教室可捕鱼
【流行前线】
* 立竿见影瘦身法全靠收腰A字裙
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收腰A字裙不仅看起来甜美可爱，在修饰身材方面更是立竿见影，无论什么样的上装搭配上它都能有着十分可观的效果。由于在穿着时腰部收紧的作用对比上可盖住肉肉的PP和大腿的散摆，你身材上不尽如人意的地方通通被隐形起来，完美比例立刻显现哦！
想要很好的体现收腰A字裙修饰身材的强大之处首先需要注意的就是要在Highlight腰部的收紧效果，其次则是尽量选择裙摆篷度适中的款式。高腰款收腰A字裙是当仁不让的最好选择。在上衣的选择上则宽泛了许多，为了不打破收腰A字裙原本修饰身材的作用，美眉们应尽量避免过于臃肿的款式，轻薄贴身的最OK哦！
【生活百科】
* 对女人最好的11种食物
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1、黄豆调理雌激素。2、菌类调节免疫系统。3、葡萄抗氧化。4、茶叶防辐射。5、米饭防止肌肤干燥，米汤有助于消化。6、土豆是减肥佳品。7、番茄延缓衰老。8、姜减少色素沉淀。9、燕麦减少脂肪。10、醋增强皮肤活力。11、红酒可提升气色。
【美食】
* DIY紫薯银耳汤
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1.银耳用清水浸泡1小时。
2. 紫薯去皮切小丁。
3. 银耳泡发好后，冲洗，再撕成小片。
4. 将银耳放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。
5. 一小时后，银耳已经煮得比较软了，下入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。
【经典语录】
>>Do not, for one repulse, forget the purpose that you resolved to effort——不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。
【摄影园地】
大河新乡网平原论坛精品摄影图片展示[图：小东江] 网友：林语轩 摄影
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